Тренировка. Канат на руках. Становая тяга. Подтягивания с доп весом. Становая тяга. Тяжелая атлетика

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jan 2022

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка.. Пятница. Лёгкая неделя. 1️⃣ Емом-1. 10*1. 60 кг. Взятие в стойку с виса в сед толчок. 2️⃣ Емом-1. 10*5. 100 кг. Становая тяга. 3️⃣ Емом-1. 10*3. Подтягивания обратным хватом с доп весом 20 кг. 4️⃣ Емом-1. 10*1. Канат на руках 4 м. 5️⃣ Практика. Стойка на руках. Балансборд. —- Дистанционное ведение 💪 Составлю Программу питания. 🍏 Программу тренировок. 🏋️‍♀️ Писать в WhatsApp 89155923419 Или в Директ. ———————————————————————— #кмскроссфит #спорт #фитнес #тренер #фитнестренер #твойтренер #тренировка #тренировкадня #кардио #кардиодень #рязань #рыбное #мотивация #сила #идукцели #работанадсобой #дистанционныйтренинг #программатренировок #программапитания #программапохудения #подтягивания #прыжки #берпи #пресс #скакалка #атлет #силачистаройшколы #ходьбана

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c2VjWEpORGJvb1VSQ29Fd3pRanFCc0dBYkxpbGhOdFd5SllPYURRZHJCQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренируем мозг! Две техники! (Практика ДЭИР)

4 days ago

00:07:45

Тренируем мозг! Две техники! (Практика ДЭИР)

1 65%

Тренируем мозг, две техники! (Практика ДЭИР)

4 days ago

00:07:45

Тренируем мозг, две техники! (Практика ДЭИР)

1 29%

АНГАРСКИЕ ПРУДЫ РУССКИЕ ВО ДВОРЕ/ОБЪЕДИНЕНИЕ ВМЕСТЕ

6 days ago

00:15:06

АНГАРСКИЕ ПРУДЫ РУССКИЕ ВО ДВОРЕ/ОБЪЕДИНЕНИЕ ВМЕСТЕ

6K 95%

Улучшай хват, укрепляй пальцы и прокачивай предплечья дома! #фитнес #тренировка

7 days ago

00:00:55

Улучшай хват, укрепляй пальцы и прокачивай предплечья дома! #фитнес #тренировка

1 85%

Разгибание рук с верхнего блока с канатом

1 week ago

00:00:56

Разгибание рук с верхнего блока с канатом

1 29%

Анонс мероприятия славянского объединения Вместе

1 week ago

00:01:01

Анонс мероприятия славянского объединения Вместе

904 85%

Подтягивание на канате Тренировка Греко-римская борьба в Минусинске

2 weeks ago

00:01:30

Подтягивание на канате Тренировка Греко-римская борьба в Минусинске

1.8K 72%

Тренажёрные залы бесполезны для трансформации тела. Михаил Шилов

2 weeks ago

00:12:39

Тренажёрные залы бесполезны для трансформации тела. Михаил Шилов

1 90%

БЕЛОГЛАЗОВ: Карелин лазал по канату быстрее мухачей! / Сальто от Лопеса 150 кг / УСТАЛ ОТ КИТАЯ!

3 weeks ago

00:57:37

БЕЛОГЛАЗОВ: Карелин лазал по канату быстрее мухачей! / Сальто от Лопеса 150 кг / УСТАЛ ОТ КИТАЯ!

1 52%

ДАБЛ ТРОС - самая лютая тренировка STRAIGHT ТРОСОВ, ГАЙД НА ФАННИ - MOBILE LEGENDS

3 weeks ago

00:12:36

ДАБЛ ТРОС - самая лютая тренировка STRAIGHT ТРОСОВ, ГАЙД НА ФАННИ - MOBILE LEGENDS

1 84%

Тренировка ТЯНИ 2 (тяжело)

3 weeks ago

00:11:25

Тренировка ТЯНИ 2 (тяжело)

141 37%

УПРАЖНЕНИЯ НА ТРАПЕЦИИ ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ

3 weeks ago

00:07:10

УПРАЖНЕНИЯ НА ТРАПЕЦИИ ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ

1 91%

Татьяна и Дмитрий - сертифицированные тренера фитнес клуба X-fit / Круговая #video #live #sport

3 weeks ago

00:01:50

Татьяна и Дмитрий - сертифицированные тренера фитнес клуба X-fit / Круговая #video #live #sport

6 12%

МАГОМЕД РАМАЗАНОВ: Олимпиада, Хабиб, Садулаев, Яздани и Тейлор, борьба Шавката, ПОЯСНИЛ СЛОВА ОБ ММА

4 weeks ago

01:38:01

МАГОМЕД РАМАЗАНОВ: Олимпиада, Хабиб, Садулаев, Яздани и Тейлор, борьба Шавката, ПОЯСНИЛ СЛОВА ОБ ММА

1 16%

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ЛАЗИЛ ПО КАНАТУ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

4 weeks ago

00:13:38

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ЛАЗИЛ ПО КАНАТУ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

1 58%

Тренировки Bungee Workout это не только необычно и красиво, но и очень эффективно!

4 weeks ago

00:00:14

Тренировки Bungee Workout это не только необычно и красиво, но и очень эффективно!

764 90%

Егор Ладейщиков Мои спортивные будни в Америке (подготовка к соревнованиям в США, тренировки, травма ноги, CrossFit)

4 weeks ago

00:23:21

Егор Ладейщиков Мои спортивные будни в Америке (подготовка к соревнованиям в США, тренировки, травма ноги, CrossFit)

19 11%

10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА!

4 weeks ago

00:12:56

10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА!

10 84%

Вадим Старов Психологическая подготовка бойца СпН

1 month ago

00:09:02

Вадим Старов Психологическая подготовка бойца СпН

3 24%

Система Спецназ Полоса препятствий Боевая Подготовка Бойца СпН

1 month ago

00:03:15

Система Спецназ Полоса препятствий Боевая Подготовка Бойца СпН

18 11%

3.3) Хождение по канату на гитаре | Занятия на гитаре для начинающих | Дистанционное обучение детей

1 month ago

00:04:19

3.3) Хождение по канату на гитаре | Занятия на гитаре для начинающих | Дистанционное обучение детей

3 33%

3.1) Хождение по канату на гитаре | Дистанционные уроки гитары для начинающих | Занятия для детей

1 month ago

00:03:53

3.1) Хождение по канату на гитаре | Дистанционные уроки гитары для начинающих | Занятия для детей

3 12%

Подтягивание на канате. Тренировка Греко-римская борьба в Минусинске

1 month ago

00:01:30

Подтягивание на канате. Тренировка Греко-римская борьба в Минусинске

251 85%

Правописание проверяемых безударных гласных в корне

1 month ago

00:13:56

Правописание проверяемых безударных гласных в корне

85 26%

0 Comments

Guest