Правильные тренировки при болях в спине и вся правда о грыжах! Доктор Антон Епифанов

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Видео с разбором моей спины на канале Антона: Канал Антона: Инстаграм Антона: В этом видео доктор Антон Епифанов расскажет о том, почему возникают боли в спине, как избавиться от этих болей и что нужно делать, чтобы боли возникали, как можно реже. Мне вылечили грыжи в клинике Ткачева Епифанова в филиале в Санкт-Петербурге: Видео снято в клубе Nova Arena Fitness:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c043Z01Vb2ZRaHRBWVFlREZWSkorTlJjcWZBcVBnL1dHTXRSdm9BSzdRND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 лучших упражнения для тазового дна и ОРГ@ЗМА. Самая безопасная и эффективная техника кегеля.

just now

00:18:09

3 лучших упражнения для тазового дна и ОРГ@ЗМА. Самая безопасная и эффективная техника кегеля.

1 88%

Если хочешь гибкую и здоровую спину, делай ЭТО #гибкость #растяжка #здоровье

recently

00:00:46

Если хочешь гибкую и здоровую спину, делай ЭТО #гибкость #растяжка #здоровье

1 27%

ТТО-46: фулбади или сплит, силовая выносливость, фронтальный присед

21 minute ago

00:16:40

ТТО-46: фулбади или сплит, силовая выносливость, фронтальный присед

1 12%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

22 minutes ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 10%

Как на высоких нотах сделать свой голос плотным и звонким Упражнения для пения. Школа вокала.

29 minutes ago

00:06:03

Как на высоких нотах сделать свой голос плотным и звонким Упражнения для пения. Школа вокала.

1 68%

Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице

41 minute ago

00:07:38

Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице

1 88%

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!

58 minutes ago

00:26:38

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!

1 78%

Просто Повтори ЭТИ ДВИЖЕНИЯ Под МУЗЫКУ

2 hours ago

00:19:30

Просто Повтори ЭТИ ДВИЖЕНИЯ Под МУЗЫКУ

1 33%

Продукты, определяющие стройность: как похудеть легко и быть счастливой

2 hours ago

00:12:10

Продукты, определяющие стройность: как похудеть легко и быть счастливой

1 6%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

2 hours ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 23%

Массаж рук массажным роликом BODYROLLS || Инструкция

2 hours ago

00:03:10

Массаж рук массажным роликом BODYROLLS || Инструкция

1 63%

Массаж плеч массажным роликом BODYROLLS || Инструкция

3 hours ago

00:04:17

Массаж плеч массажным роликом BODYROLLS || Инструкция

1 15%

Обезболивающие упражнения при грыже в пояснице. Как снять острую боль в спине без лекарств

3 hours ago

00:11:06

Обезболивающие упражнения при грыже в пояснице. Как снять острую боль в спине без лекарств

1 48%

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Работа с дыхательными мышцами

3 hours ago

00:01:53

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Работа с дыхательными мышцами

1 91%

Он пишет в необычной технике. Превращает все в мультики!

4 hours ago

00:01:06

Он пишет в необычной технике. Превращает все в мультики!

1.4K 30%

В сургутской Школе поисковика проходят бесплатные занятия для подростков

4 hours ago

00:03:14

В сургутской Школе поисковика проходят бесплатные занятия для подростков

1 43%

Готовим нежный и безумно вкусный торт ПП-СНИКЕРС

4 hours ago

00:01:07

Готовим нежный и безумно вкусный торт ПП-СНИКЕРС

1.2K 36%

Pro Ягодицы с Анатолием Лаушкиным | 19 августа 2024 | Онлайн World Class

4 hours ago

00:55:26

Pro Ягодицы с Анатолием Лаушкиным | 19 августа 2024 | Онлайн World Class

1 36%

Курс Здоровая стопа - Упражнение 17: Кошки-мышки

4 hours ago

00:01:04

Курс Здоровая стопа - Упражнение 17: Кошки-мышки

2 91%

Плавание кролем . Упражнения для кроля. Улучшаем технику

4 hours ago

00:04:33

Плавание кролем . Упражнения для кроля. Улучшаем технику

1 48%

Не пытайтесь исправить ПЕРЕКОС ТАЗА, пока не посмотрите ЭТО видео | Упражнения сделают только ХУЖЕ

4 hours ago

00:17:35

Не пытайтесь исправить ПЕРЕКОС ТАЗА, пока не посмотрите ЭТО видео | Упражнения сделают только ХУЖЕ

1 16%

Курс Здоровая стопа - Упражнение 7: Канатоходец

4 hours ago

00:01:14

Курс Здоровая стопа - Упражнение 7: Канатоходец

1 69%

Курс Здоровая стопа - Упражнение 5: Балансир-приседания

4 hours ago

00:00:39

Курс Здоровая стопа - Упражнение 5: Балансир-приседания

2 15%

Как быстро научиться плавать_ Скольжение через маятник. Упражнение для кроля - Супермен

4 hours ago

00:03:36

Как быстро научиться плавать_ Скольжение через маятник. Упражнение для кроля - Супермен

1 70%

0 Comments

Guest