Миофасциональный релиз. Прокатка на ролле. МФР. Расслабление мышц

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Nov 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Незаменимое занятие для всех, кто заботится о состоянии своего тела! Улучшает кровообращения и снимает спазмы в мышцах. Прекрасно подходит в качестве самомассажа. Расслабляет тело, придает вашим мышцам эластичность и снимает отеки. Видео ускорено в несколько раз, сама тренировка выполняется медленно. Красивого и здорового вам тела! #тренировка #тренернюта #мфр #stretching #миофасциальныйрелиз

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bnVubkFaT01pVTl0d21NSFU2WHNwWm90MlBVckJMUmkwenhRbEU4WHE5QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Миофасциальная сеть

2 days ago

00:20:56

Миофасциальная сеть

617 13%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ+STRETCH с Анатолием Лаушкиным | 21 ноября 2024 | World Class

2 days ago

01:01:55

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ+STRETCH с Анатолием Лаушкиным | 21 ноября 2024 | World Class

192 75%

Миофасциальный релиз

1 week ago

00:02:43

Миофасциальный релиз

12 21%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Александрой Генс | 12 ноября 2024 | World Class

2 weeks ago

01:03:33

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Александрой Генс | 12 ноября 2024 | World Class

332 14%

Здоровая спина+миофасциальный релиз с Мариной Курносовой

2 weeks ago

00:00:46

Здоровая спина+миофасциальный релиз с Мариной Курносовой

1.4K 26%

МФР: Самомассаж спины и стоп + профилактика геморроя и простатита

2 weeks ago

00:05:05

МФР: Самомассаж спины и стоп + профилактика геморроя и простатита

99 59%

Практика МФР

2 weeks ago

00:06:49

Практика МФР

1.6K 47%

Пенкин Егор - Здоровое Будущее ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАС

2 weeks ago

02:02:34

Пенкин Егор - Здоровое Будущее ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАС

21 73%

Mari Stretching МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут

3 weeks ago

00:21:29

Mari Stretching МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут

359 30%

Гимнастика для стоп за 7 минут. Повторяй за тренером

3 weeks ago

00:09:16

Гимнастика для стоп за 7 минут. Повторяй за тренером

171 13%

Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы

3 weeks ago

00:22:10

Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы

74 60%

МФР С МЯЧОМ самомассаж | МФР тренировка

3 weeks ago

00:11:58

МФР С МЯЧОМ самомассаж | МФР тренировка

152 44%

ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. Заземление, дыхание, опора.

3 weeks ago

00:39:44

ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. Заземление, дыхание, опора.

1 69%

Миофасциональный релиз. Прокатка на ролле. МФР. Расслабление мышц

3 weeks ago

00:01:37

Миофасциональный релиз. Прокатка на ролле. МФР. Расслабление мышц

1 45%

Руководство по миофасциальному релизу. Самомассаж | Как с помощью ролла быстро расслабить тело

3 weeks ago

00:38:18

Руководство по миофасциальному релизу. Самомассаж | Как с помощью ролла быстро расслабить тело

161 46%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 29 октября 2024 | World Class

4 weeks ago

00:52:21

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 29 октября 2024 | World Class

417 70%

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

4 weeks ago

00:01:00

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

1 42%

ЗАЩЕМИЛО ЛОПАТКУ АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #болитпоясница #акупрессураРОССИЯ

4 weeks ago

00:36:40

ЗАЩЕМИЛО ЛОПАТКУ АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #болитпоясница #акупрессураРОССИЯ

9 56%

Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки

4 weeks ago

00:11:11

Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки

1 5%

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

4 weeks ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

1 88%

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

4 weeks ago

00:10:16

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

1 42%

БОЛЬ ВО ВСЁМ ПОЗВОНОЧНИКЕ АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #поясница #болитпоясница #акупрессура

4 weeks ago

00:59:13

БОЛЬ ВО ВСЁМ ПОЗВОНОЧНИКЕ АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #поясница #болитпоясница #акупрессура

1 35%

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

4 weeks ago

02:02:35

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 65%

РУКА НЕ ПОДНИМАЕТСЯ АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #поясница #болитпоясница #акупрессура

4 weeks ago

00:31:55

РУКА НЕ ПОДНИМАЕТСЯ АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #поясница #болитпоясница #акупрессура

1 33%

0 Comments

Guest