Задержка отжиманий на трицепс

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте на пол, положите руки на край ступеньки на ширине плеч, локти направлены назад. Оторвите ягодицы от земли, выдвиньте ноги вперед и поддержите себя слегка согнутыми руками. Держать. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Здоровье_костей #Локоть #Разгибание #Бедра #Независимый #Средний #Коврик #Планка_отжимание #Шаг #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/blJ4UnBMSlVhWDE1UUc1LzNZbGhJREpZYXRtUGlFVzlSWUdvK096MlQ0WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Кадыров не знал чем себя занят, пока его коллеги общаются, и решил просто сделать пару отжиманий

1 week ago

00:00:26

Кадыров не знал чем себя занят, пока его коллеги общаются, и решил просто сделать пару отжиманий

357 26%

Оладьи на сковороде из старого кабачка: сок кабачка не отжимаем!

2 weeks ago

00:02:49

Оладьи на сковороде из старого кабачка: сок кабачка не отжимаем!

2 55%

5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

2 weeks ago

00:07:25

5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

1 77%

ТЫ СМОЖЕШЬ ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ ОТЖИМАНИИ - просто исправь это | Джефф Кавальер

3 weeks ago

00:05:28

ТЫ СМОЖЕШЬ ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ ОТЖИМАНИИ - просто исправь это | Джефф Кавальер

5 17%

Простые физические упражнения дома для пенсионеров

3 weeks ago

00:02:04

Простые физические упражнения дома для пенсионеров

7 72%

Просто отжимания в Аквамолле, Ульяновск.

4 weeks ago

00:00:25

Просто отжимания в Аквамолле, Ульяновск.

11 90%

Как легко и просто накопить на Косатку в GTA Online

1 month ago

00:12:00

Как легко и просто накопить на Косатку в GTA Online

19 50%

SJbody - БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ: фитнес блогер в эпоху замедления ютуба Feat @sistematela

1 month ago

01:53:34

SJbody - БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ: фитнес блогер в эпоху замедления ютуба Feat @sistematela

1 31%

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

1 month ago

00:18:45

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

1 55%

всё просто. просто сделать

1 month ago

00:05:26

всё просто. просто сделать

10 24%

ЧЕЛЕНДЖ

2 months ago

00:00:56

ЧЕЛЕНДЖ

4 85%

Вот так отжимают подсолнешное масло

2 months ago

00:01:18

Вот так отжимают подсолнешное масло

5.8K 48%

№ 194 Телекинез Не объяснимо, но факт

2 months ago

00:01:38

№ 194 Телекинез Не объяснимо, но факт

242 80%

Тренировка по кикбокингу для новичков. Разминка, скакалка, гантели, отжимания, работа на мешке

2 months ago

00:46:58

Тренировка по кикбокингу для новичков. Разминка, скакалка, гантели, отжимания, работа на мешке

270 85%

Тренировка От Жира и Лени С Вызовом Характеру: 6 Упражнений На Все Тело с Гирей и Упорами/или Без

2 months ago

00:15:22

Тренировка От Жира и Лени С Вызовом Характеру: 6 Упражнений На Все Тело с Гирей и Упорами/или Без

259 64%

Моделируй И Топи - Супертело Получи! Прокачивая Ягодицы И Кор, Сжигая Лишнее С Бедер И Живота!

2 months ago

00:00:27

Моделируй И Топи - Супертело Получи! Прокачивая Ягодицы И Кор, Сжигая Лишнее С Бедер И Живота!

288 19%

Солнечная Прокачка Тела Точными Движениями - ТВОЕ ТЕЛО БУДЕТ В ВОСТОРГЕ Сурья Намаскар По-новому

2 months ago

00:05:16

Солнечная Прокачка Тела Точными Движениями - ТВОЕ ТЕЛО БУДЕТ В ВОСТОРГЕ Сурья Намаскар По-новому

131 74%

СПАСАТЕЛЬ - ТЕСТ ФИЗ ПОДГОТОВКИ КТО НЕ ДРОЧИТ С ГРИФОМПростые упражнения, понятные условия, только не каждому по настоящему

2 months ago

00:00:55

СПАСАТЕЛЬ - ТЕСТ ФИЗ ПОДГОТОВКИ КТО НЕ ДРОЧИТ С ГРИФОМПростые упражнения, понятные условия, только не каждому по настоящему

291 15%

Нежные кабачковые оладьиСок кабачка не отжимаю

2 months ago

00:02:15

Нежные кабачковые оладьиСок кабачка не отжимаю

25 43%

ОДНА ПРИЧИНА, почему вы не сможете ПРОСТИТЬ И ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО

3 months ago

00:02:38

ОДНА ПРИЧИНА, почему вы не сможете ПРОСТИТЬ И ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО

9 91%

КАБАЧКИ НЕ ОТЖИМАЮ, когда жарю Оладьи! Самый простой, но самый вкусный рецепт оладушек из кабачков!

3 months ago

00:02:09

КАБАЧКИ НЕ ОТЖИМАЮ, когда жарю Оладьи! Самый простой, но самый вкусный рецепт оладушек из кабачков!

1 66%

5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТРОГИХ ВЫХОДОВ НА ТУРНИКЕИспользуйте эти упражнения для развития строгих выходов.

3 months ago

00:00:12

5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТРОГИХ ВЫХОДОВ НА ТУРНИКЕИспользуйте эти упражнения для развития строгих выходов.

15 76%

Пт(). Просто Глеб - разбор темы про отношения

3 months ago

05:00:24

Пт(). Просто Глеб - разбор темы про отношения

136 47%

Чт.(). Маргинал разложил сложные философские вопросы простыми словами

3 months ago

06:25:20

Чт.(). Маргинал разложил сложные философские вопросы простыми словами

185 22%

0 Comments

Guest