Разминка шеи и плеч. Просто и эффективно! #доктор #массаж #грыжа

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Jun 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Разминка шеи и плеч. Просто и эффективно! Очень простое упражнение, помогающее снизить головную боль, боль в шее, боль в плечах и руках. Наглядная инструкция выполнения!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bk5Sc1R2YmFsbjcvT01WNFNMMnhzWnhXa3BHMStJYjNJMG5mZUFJaVViOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

2 months ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 79%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

2 months ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 68%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

2 months ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 40%

Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна

4 months ago

00:53:44

Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна

2 62%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

4 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 35%

Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко

4 months ago

00:16:06

Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко

1 27%

Тренер забил до смерти 7-летнего воспитанника во время тренировки

4 months ago

00:01:15

Тренер забил до смерти 7-летнего воспитанника во время тренировки

1 93%

Зарядка для детей и малышей

4 months ago

00:08:08

Зарядка для детей и малышей

1 83%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

4 months ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 56%

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

4 months ago

00:19:46

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

1 21%

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

4 months ago

03:44:15

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

1 55%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

4 months ago

00:16:59

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом

30 79%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

4 months ago

00:25:52

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

14 65%

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

4 months ago

00:21:40

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

20 8%

10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой Груди

4 months ago

00:12:35

10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой Груди

1 30%

Тренировка для осанки и сутулых плеч

4 months ago

00:14:59

Тренировка для осанки и сутулых плеч

3 41%

10 МИН ЛИНИИ ПРЕССА ТРЕНИРОВКА

4 months ago

00:10:15

10 МИН ЛИНИИ ПРЕССА ТРЕНИРОВКА

4 55%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

4 months ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 67%

18 октября 2024г.

4 months ago

00:01:14

18 октября 2024г.

1 64%

8 МИН БЫСТРАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | без инвентаря, без перерыва

4 months ago

00:08:21

8 МИН БЫСТРАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | без инвентаря, без перерыва

8 72%

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

4 months ago

00:09:45

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

8 41%

Активная разминка перед началом тренировок с танцами

4 months ago

00:16:29

Активная разминка перед началом тренировок с танцами

1 86%

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

4 months ago

00:28:24

Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

1 57%

Полезная тренировка ,сделай со мной

4 months ago

00:15:01

Полезная тренировка ,сделай со мной

1 59%

0 Comments

Guest