Сгибание бедра с длинным рычагом в положении стоя - версия 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Наденьте повязку на лодыжки. Держите ноги прямыми и поднимите ногу с симптомами перед собой настолько, насколько сможете. Контролируйте движение обратно в исходное положение. Убедитесь, что вы держите ногу прямо, а бедра ровно Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Сгибание #Бедра #Независимый #Средний #Эспандер #Стойка_на_одной_ноге #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеление

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bjZncTdZVnREYjZobUVZc2tTZXFBaWlkcUc3U3RHMGlteVNhaG0vcDRNOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Сгибание ног лежа

20 hours ago

00:02:39

Сгибание ног лежа

2 87%

УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1

22 hours ago

00:44:59

УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1

1 21%

4 УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В ПЯТКЕ #плантарныйфасциит #шпора #боливпятке

1 day ago

00:08:46

4 УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В ПЯТКЕ #плантарныйфасциит #шпора #боливпятке

1 86%

Подвздошно-поясничная мышца и йога. Анатомия. Функции. Синергисты. Ангтагонисты.Open yoga

2 days ago

00:12:03

Подвздошно-поясничная мышца и йога. Анатомия. Функции. Синергисты. Ангтагонисты.Open yoga

1 48%

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

2 days ago

00:13:46

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

2 10%

Гребенчатая мышца и йога. Анатомия.Функции.Синергисты.Антагонисты.Как расслабить и укрепить.

2 days ago

00:06:33

Гребенчатая мышца и йога. Анатомия.Функции.Синергисты.Антагонисты.Как расслабить и укрепить.

1 88%

Приводящие мышци бедер.Большая, длинная, короткая и тонкая.

2 days ago

00:09:53

Приводящие мышци бедер.Большая, длинная, короткая и тонкая.

10 88%

Четырехглавая мышца бедра. Почему болит колено Анатомия. Функции. Патологии.

2 days ago

00:14:44

Четырехглавая мышца бедра. Почему болит колено Анатомия. Функции. Патологии.

1 67%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

2 days ago

00:08:22

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

1 94%

Синергисты прямой мышцы бедра при сгибании тбс и наклоне таза

2 days ago

00:01:00

Синергисты прямой мышцы бедра при сгибании тбс и наклоне таза

1 15%

Задняя группа мышц бедер. Анатомия. Функции. Патологии.

2 days ago

00:14:42

Задняя группа мышц бедер. Анатомия. Функции. Патологии.

2 69%

Тренировка ТЯНИ 2 (тяжело)

3 days ago

00:11:25

Тренировка ТЯНИ 2 (тяжело)

109 89%

/ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ДЛЯ РАЗВИТИЯ БЕДЕР !

4 days ago

00:06:25

/ ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ДЛЯ РАЗВИТИЯ БЕДЕР !

23 8%

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport

5 days ago

00:02:01

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport

1 65%

УПРАЖНЕНИЯ и РЕАБИЛИТАЦИЯ после операции. РАЗРЫВ передней крестообразной связки и МЕНИСКА.

6 days ago

00:13:06

УПРАЖНЕНИЯ и РЕАБИЛИТАЦИЯ после операции. РАЗРЫВ передней крестообразной связки и МЕНИСКА.

215 26%

Грыжа и синдром пояснично-подвздошной мышцы | Прострел при наклоне | Тестируйте себя Павел Артемьев

1 week ago

00:04:45

Грыжа и синдром пояснично-подвздошной мышцы | Прострел при наклоне | Тестируйте себя Павел Артемьев

25 78%

Болит поясница Синдромом квадратной мышцы | Тест для всех | Реабилитолог Павел Артемьев

1 week ago

00:06:40

Болит поясница Синдромом квадратной мышцы | Тест для всех | Реабилитолог Павел Артемьев

24 52%

Грыжа с синдромом квадратной мышцы | Проверьте себя Тестирование | Реабилитолог Павел Артемьев

1 week ago

00:05:09

Грыжа с синдромом квадратной мышцы | Проверьте себя Тестирование | Реабилитолог Павел Артемьев

68 63%

Рейтинг лучших упражнений на квадрицепс! (Научный подход)

2 weeks ago

00:08:00

Рейтинг лучших упражнений на квадрицепс! (Научный подход)

1 48%

Прокат артромот аналог

2 weeks ago

00:00:11

Прокат артромот аналог

1 18%

Пулловер с гантелью, блоком.mp4

2 weeks ago

00:00:40

Пулловер с гантелью, блоком.mp4

1.4K 22%

ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ - ЭТО НЕ СЛАБЫЙ ПРЕСС

2 weeks ago

00:01:00

ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ - ЭТО НЕ СЛАБЫЙ ПРЕСС

1 76%

Боевое Самбо Спецприем Защита от Броска Захват шеи и разрыв межпозвоночных хрящей Вадим Старов

2 weeks ago

00:04:04

Боевое Самбо Спецприем Защита от Броска Захват шеи и разрыв межпозвоночных хрящей Вадим Старов

2 62%

Вадим Старов Боевое Самбо Контрбросок. Разрыв межпозвоночных хрящей захватом головы из под рук.

2 weeks ago

00:01:11

Вадим Старов Боевое Самбо Контрбросок. Разрыв межпозвоночных хрящей захватом головы из под рук.

16 40%

0 Comments

Guest