Стопы балерины: ЭТИ 7 простых упражнений сделают ваши стопы красивыми и здоровыми

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🎁 Узнайте бесплатно 7 секретов фигуры балерины - 👉 Откройте филиал международной сети балетных школ: Красивые ноги начинаются с красивых стоп, но очень мало информации о том, как делать правильно упражнения на стопы. Поэтому в этом видео я дам простой комплекс из 7 упражнений. 🙋 Заходите в другие мои соцсети: Личный Instagram - Балет с 2 лет - Rose Ballet в Дубае для взрослых - Rose Ballet в Дубае для детей - 🎬 Обязательно посмотрите эти видео на моем канале: Секрет красивой попы от балерины - ЭТИ 5 упражнений сделают вашу спину идеально ровной - Что едят балерины для легкости, стройности и здоровья? - _______

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bitPdHpzUlBqOHpxSEtrT1NxQ1JUNkloNzRjalVOdTh0OGdmZ0V5VWdpMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе

6 days ago

00:15:44

Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе

1 87%

Как разработать СТОПЫ. Упражнения от балерины.

2 weeks ago

00:11:50

Как разработать СТОПЫ. Упражнения от балерины.

1 52%

Как дотянуть стопы. Суперупражнения для всех, не только балерин!

2 weeks ago

00:10:05

Как дотянуть стопы. Суперупражнения для всех, не только балерин!

1 20%

Стопы балерины: ЭТИ 7 простых упражнений сделают ваши стопы красивыми и здоровыми

2 weeks ago

00:06:55

Стопы балерины: ЭТИ 7 простых упражнений сделают ваши стопы красивыми и здоровыми

1 62%

Эти дыхательные упражнения УБЕРУТ ЖИВОТ | Вечерняя тренировка для плоского живота

3 weeks ago

00:22:29

Эти дыхательные упражнения УБЕРУТ ЖИВОТ | Вечерняя тренировка для плоского живота

1 86%

УШКИ НА БЕДРАХ и ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ | Лучшие упражнения, чтобы ЭТО исправить

3 weeks ago

00:29:20

УШКИ НА БЕДРАХ и ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ | Лучшие упражнения, чтобы ЭТО исправить

1 45%

Делай ЭТУ тренировку, если ЛЕНЬ | Подборка лучших упражнений НА ДИВАНЕ

3 weeks ago

00:24:48

Делай ЭТУ тренировку, если ЛЕНЬ | Подборка лучших упражнений НА ДИВАНЕ

1 58%

Обязательные ТЕСТЫ после 30 лет | ТОП 4 теста, которые должен пройти каждый

3 weeks ago

00:07:02

Обязательные ТЕСТЫ после 30 лет | ТОП 4 теста, которые должен пройти каждый

1 25%

Как должны выглядеть ЗАНЯТИЯ по РАСТЯЖКЕ

3 weeks ago

01:07:50

Как должны выглядеть ЗАНЯТИЯ по РАСТЯЖКЕ

1 80%

Если хочешь ГИБКУЮ СПИНУ и КРАСИВУЮ ОСАНКУ, просто делай ЭТО | Только ЛУЧШИЕ упражнения

4 weeks ago

00:28:21

Если хочешь ГИБКУЮ СПИНУ и КРАСИВУЮ ОСАНКУ, просто делай ЭТО | Только ЛУЧШИЕ упражнения

2 39%

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ это ПРОСТО | Лучшая вертикальная тренировка, чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА дома

4 weeks ago

00:22:30

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ это ПРОСТО | Лучшая вертикальная тренировка, чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА дома

1 73%

ХВАТИТ ХРУСТЕТЬ СПИНОЙ | 3 безопасных УПРАЖНЕНИЯ, чтобы растянуть спину ПРАВИЛЬНО

1 month ago

00:13:30

ХВАТИТ ХРУСТЕТЬ СПИНОЙ | 3 безопасных УПРАЖНЕНИЯ, чтобы растянуть спину ПРАВИЛЬНО

1 53%

Бонусныи эфир тренировка. Балет с нуля. Ольга Еланская

1 month ago

00:56:12

Бонусныи эфир тренировка. Балет с нуля. Ольга Еланская

1 87%

ВЫВОРОТНОСТЬ. Как тренируются балерины Большого театра

2 months ago

00:16:27

ВЫВОРОТНОСТЬ. Как тренируются балерины Большого театра

1 67%

Техника балетного упражнения Плие! Упражнение для стоп и идеальной осанки!

2 months ago

00:10:10

Техника балетного упражнения Плие! Упражнение для стоп и идеальной осанки!

1 56%

Третии день интенсива - практика. Балетная гимнастика. Ольга Еланская

2 months ago

00:47:16

Третии день интенсива - практика. Балетная гимнастика. Ольга Еланская

1 52%

КАК РАСТЯНУТЬ ПОДЪЁМЫ Как развить стопы! Как развить красивый подъём Культурная Революция

2 months ago

00:06:53

КАК РАСТЯНУТЬ ПОДЪЁМЫ Как развить стопы! Как развить красивый подъём Культурная Революция

1 95%

Не балерину тяжело поднимать, а её характер. Андрис Лиепа

2 months ago

00:36:13

Не балерину тяжело поднимать, а её характер. Андрис Лиепа

1 68%

Как выйти на Wildberries, стать успешным селлером/менеджером на WB Подводные камни и секреты роста | Подкаст на миллион

2 months ago

00:39:18

Как выйти на Wildberries, стать успешным селлером/менеджером на WB Подводные камни и секреты роста | Подкаст на миллион

801 74%

Балерина забежала перекусить / Ballerina stopped by for a snack

2 months ago

00:11:53

Балерина забежала перекусить / Ballerina stopped by for a snack

1 45%

Мягкая РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО | Обязательная ТРЕНИРОВКА для всех, с элементами ФЛОУ

2 months ago

00:27:36

Мягкая РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО | Обязательная ТРЕНИРОВКА для всех, с элементами ФЛОУ

1 21%

ENG CC Батман тандю Балет Для Взрослых | Подробно Про Балет

2 months ago

00:05:18

ENG CC Батман тандю Балет Для Взрослых | Подробно Про Балет

1 17%

Как тянутся балерины Большого театра

3 months ago

00:19:54

Как тянутся балерины Большого театра

1 53%

Как упражнение БАТМАН ТАНДЮ поможет выстроить красивую осанку

3 months ago

00:12:07

Как упражнение БАТМАН ТАНДЮ поможет выстроить красивую осанку

1 7%

0 Comments

Guest