ГИРЕВОЙ КАРДИОРАУНД DIES IRAE

Приветствую всех, кто готов трудиться, чтобы чего-то добиться. У меня для вас поспел новый ГКР, который как я надеюсь не оставит вас равнодушными. За основу взят превосходный, динамичный, душераздирающий трек от талантливого композитора RIVAL в исполнении Laura Brehm & . Начинаем со связки: МАХ ПРОТЯЖКА, переходим к ВОСЬМЁРКЕ, а затем глубокими выпадами добиваем мышцы ног. Во второй части к выпадам добавляем жимы. Контролируем гирю, не забываем дышать и наслаждаемся прекрасной композицией. Здоровья и Сил .#фитнес #гиря #тренировка #функциональныйфитнес #тренировкиизхрущёвки #функциональная #кардиораунд #гиревой #гиревойфитнес #кардиораунд #здоровье