Подъем Знаменского.Гиря 24 кг. - 15 раз за 1 мин.Znamensky curl (24 kg.) - 15 reps in 1 min.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подъем Знаменского (на скорость).Гиря 24 кг. - 15 повторений за 1 мин.Ситников Виталий.“Znamensky curl“.Gira (kettlebell) weight 24 kg. - 15 reps in 1 Vitaly.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bVRoL0JLbGNiMklPUU5sN1R3eERISDhJeXlvYW0vb0duQzhoUndaS29EZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для прокачки всего тела с гирями ( подъём Знаменского или турецкий )

1 year ago

00:03:02

Упражнения для прокачки всего тела с гирями ( подъём Знаменского или турецкий )

1 91%

Подъем Знаменского, гиря 32 кг, на бицепс + жим (за донышко)

2 years ago

00:00:40

Подъем Знаменского, гиря 32 кг, на бицепс + жим (за донышко)

1 29%

Гиря 24 кг.Подъем с пола за ядро (аналог подъема Знаменского) - 23 повторения.(10+13).

2 years ago

00:04:36

Гиря 24 кг.Подъем с пола за ядро (аналог подъема Знаменского) - 23 повторения.(10+13).

1 26%

ПОДЪЁМ ЗНАМЕНСКОГО ЦАРСКОЙ ДВУХПУДОВОЙ ГИРИ 32,8КГ!!!

2 years ago

00:04:56

ПОДЪЁМ ЗНАМЕНСКОГО ЦАРСКОЙ ДВУХПУДОВОЙ ГИРИ 32,8КГ!!!

5 69%

Подъем Знаменского.Гиря 24 кг. - 15 раз за 1 мин.Znamensky curl (24 kg.) - 15 reps in 1

2 years ago

00:02:18

Подъем Знаменского.Гиря 24 кг. - 15 раз за 1 мин.Znamensky curl (24 kg.) - 15 reps in 1

1 15%

Гиря 2 Пуда.Подъем Знаменского 5 раз.Gira(kettlebell) 2 pood(32,6 kg.).Znamensky curl.5

3 years ago

00:02:47

Гиря 2 Пуда.Подъем Знаменского 5 раз.Gira(kettlebell) 2 pood(32,6 kg.).Znamensky curl.5

2 95%

Подъем Знаменского.Гиря 24 кг. х 14 раз х 1 мин.Znamensky (KB) 24 kg. 14 reps in 1 min.

3 years ago

00:01:34

Подъем Знаменского.Гиря 24 кг. х 14 раз х 1 мин.Znamensky (KB) 24 kg. 14 reps in 1 min.

1 15%

Подъем Знаменского.Гиря 24 кг.12 раз за 1 мин.Znamensky curl.Gira (KB) 24 reps in 1 min.

3 years ago

00:01:42

Подъем Знаменского.Гиря 24 кг.12 раз за 1 мин.Znamensky curl.Gira (KB) 24 reps in 1 min.

1 47%

Гиря.Подъем Знаменского.Cкоростной вариант.Kettlebell exersice Znamensky curl speedy performance.

3 years ago

00:03:07

Гиря.Подъем Знаменского.Cкоростной вариант.Kettlebell exersice Znamensky curl speedy performance.

1 81%

Царская Гиря 2 Пуда.Подъем Знаменского.Old Gira(kettlebell) 2 pood(32,6 kg).Znamensky curl

3 years ago

00:02:20

Царская Гиря 2 Пуда.Подъем Знаменского.Old Gira(kettlebell) 2 pood(32,6 kg).Znamensky curl

1 23%

Гиря.Подъем Знаменского.2 Пуда на 2 повтора.Gira (KB) 2 pood (32,6kg)Znamensky curl - 2 reps.

3 years ago

00:01:43

Гиря.Подъем Знаменского.2 Пуда на 2 повтора.Gira (KB) 2 pood (32,6kg)Znamensky curl - 2 reps.

1 91%

Подъем Знаменского. Гиря 24 кг. х 10 повторений.Znamensky (kettlebell) 24 reps.

3 years ago

00:08:56

Подъем Знаменского. Гиря 24 кг. х 10 повторений.Znamensky (kettlebell) 24 reps.

1 13%

Подъем Знаменского - техника выполнения. Подъем с гирей!

3 years ago

00:02:14

Подъем Знаменского - техника выполнения. Подъем с гирей!

1 18%

Подъём Знаменского гири 32кг (Переснятое).#shorts

3 years ago

00:00:34

Подъём Знаменского гири 32кг (Переснятое).#shorts

1 95%

Подъём Знаменского. Гиря 32 кг.#shorts

3 years ago

00:00:20

Подъём Знаменского. Гиря 32 кг.#shorts

1 95%

#гирисила#усложненныйподъемзнаменского#жонглированиегирей#тренировкасгирей

4 years ago

00:02:06

#гирисила#усложненныйподъемзнаменского#жонглированиегирей#тренировкасгирей

11 32%

Подъем Знаменского с колена - 32 кг. Попытка с гирями по 24 кг. Znamensky curl - 32kg kettlebell

5 years ago

00:01:45

Подъем Знаменского с колена - 32 кг. Попытка с гирями по 24 кг. Znamensky curl - 32kg kettlebell

2 39%

Подъём Знаменского (гиря 24)

6 years ago

00:00:33

Подъём Знаменского (гиря 24)

12 55%

НЕ ВЫЗОВ - Подъем Знаменского. Гиря 32 кг!

7 years ago

00:03:47

НЕ ВЫЗОВ - Подъем Знаменского. Гиря 32 кг!

3 74%

0 Comments

Guest