Гиря 24 кг.Подъем с пола за ядро (аналог подъема Знаменского) - 23 повторения.(10+13).

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Oct 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

По мотивам дружеских соревнований - подъем гири с пола за ядро с одной сменой рук.В нижнем положении - касание пола дужкой или тыльной стороной ладони.Подъем и опускание без касания корпуса.Пауза между сменой рук не - более минуты.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bGZaSDlmbXFVTGYxRitPcEVLaU0rOHNZb1NxS1EwaFV2SGJoc3VnMURlZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Black Desert BDO: Тех.работы РУ от (Сезон Мечта, Мёртвый Глаз, Вкусности, Ивенты)

3 weeks ago

00:25:16

Black Desert BDO: Тех.работы РУ от (Сезон Мечта, Мёртвый Глаз, Вкусности, Ивенты)

1 47%

Black Desert BDO: Коротко о Приёме 2024 FEST 10 - летие .

4 weeks ago

00:16:05

Black Desert BDO: Коротко о Приёме 2024 FEST 10 - летие .

1 17%

Слава КПСС о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме

2 months ago

02:07:42

Слава КПСС о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме

1 8%

Богатырская тренировка в гостях у Евгения Бровина. Жим Акселя стоя, тяжёлые гири.

3 months ago

00:12:09

Богатырская тренировка в гостях у Евгения Бровина. Жим Акселя стоя, тяжёлые гири.

1 29%

Luis Miguel - El Concierto (1994) 4K

3 months ago

01:29:53

Luis Miguel - El Concierto (1994) 4K

1 13%

Massaka & Monstar361 - DEATHROW (Official Video)

3 months ago

00:02:34

Massaka & Monstar361 - DEATHROW (Official Video)

1 41%

Дождь идет...(Танго). Красивый клип!!!

3 months ago

00:03:11

Дождь идет...(Танго). Красивый клип!!!

1 24%

Эфир 3. Йог Атма Прем Гири. Ответы на вопросы

3 months ago

01:09:39

Эфир 3. Йог Атма Прем Гири. Ответы на вопросы

1 20%

En vivo con... DAVID GARRETT en el Palau Sant Jordi de Barcelona

3 months ago

00:33:00

En vivo con... DAVID GARRETT en el Palau Sant Jordi de Barcelona

4 30%

Богатырская тренировка. Силовые элементы с гирями. #air174 Первый день осени.

3 months ago

00:11:47

Богатырская тренировка. Силовые элементы с гирями. #air174 Первый день осени.

1 8%

Эфир 3. Гималайский йог Атма Прем Гири отвечает на вопросы

3 months ago

01:09:39

Эфир 3. Гималайский йог Атма Прем Гири отвечает на вопросы

1 51%

Эфир 2. Йог Атма Прем Гири. Ответы на вопросы

3 months ago

01:45:15

Эфир 2. Йог Атма Прем Гири. Ответы на вопросы

1 82%

ОНЛАЙН ТУРНИР СОДРУЖЕСТВО ЕВРАЗИИ -ll

3 months ago

00:06:09

ОНЛАЙН ТУРНИР СОДРУЖЕСТВО ЕВРАЗИИ -ll

1 16%

Онлайн турнир СОДРУЖЕСТВО ЕВРАЗИИ -ll

3 months ago

00:08:06

Онлайн турнир СОДРУЖЕСТВО ЕВРАЗИИ -ll

1 80%

Длинный цикл 10 минут, гири 24 кг.

3 months ago

00:12:58

Длинный цикл 10 минут, гири 24 кг.

1 68%

Письмо Аватару. Чудеса Саи. Юмор Саи Бабы

3 months ago

00:28:04

Письмо Аватару. Чудеса Саи. Юмор Саи Бабы

1 53%

50 Best Choruses

3 months ago

03:19:53

50 Best Choruses

1 41%

Грудные руки с гирями. Ускоренная версия тренировка от Вторая часть #air174 с/в 115,3 кг

3 months ago

00:03:55

Грудные руки с гирями. Ускоренная версия тренировка от Вторая часть #air174 с/в 115,3 кг

1 18%

Соревнования по гиревому спорту среди сотрудников МЧС России Северо-Запада.

3 months ago

00:01:01

Соревнования по гиревому спорту среди сотрудников МЧС России Северо-Запада.

1 14%

Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова

3 months ago

00:13:10

Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова

4 55%

Phantom of The Opera Soundtrack (2024 Live Musical in London Westend)

3 months ago

02:04:21

Phantom of The Opera Soundtrack (2024 Live Musical in London Westend)

1 37%

The Beatles Munich 1966

3 months ago

00:15:01

The Beatles Munich 1966

1 42%

ОЛИМПИЯ-24. ДЕНЬ 2. Полный обзор / Кто Чемпион

3 months ago

00:12:11

ОЛИМПИЯ-24. ДЕНЬ 2. Полный обзор / Кто Чемпион

4 54%

Рывок гири 24 кг. Красота! #гири #спорт #kettlebellsport #kettlebell #kettlebellworkout

3 months ago

00:00:09

Рывок гири 24 кг. Красота! #гири #спорт #kettlebellsport #kettlebell #kettlebellworkout

1 42%

0 Comments

Guest