Динамическая разминка перед бегом

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

➤Купить готовую тренировочную программу по бегу - #25 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ: ➤ ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА ВСТУПЛЕНИЕ В КЛУБ: ➤ Ссылка на сайт клуба «Бег, здоровье, красота»: ➤ Instagram клуба «Бег, здоровье, красота»: ➤ Ссылка на сайт портала: ➤ Ссылка на группу в VK: ➤ Ссылка на группу в facebook: -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Меня зовут Егор Ручников. Я марафонец. Создатель и автор одного из самых популярных интернет-порталов о беге в России «Бег, здоровье, красота». Руководитель одноименного бегового клуба. Тренер по легкой

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bThJdWVWR1hWQ0J2ME8zVkJnQjR1L0FUaXpnT0dwV29YWjIyU0dzTXNzMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Спина и ягодицы скалолаза | Тренировка с Анной Кудрявцевой (Цыгановой)

13 hours ago

00:51:28

Спина и ягодицы скалолаза | Тренировка с Анной Кудрявцевой (Цыгановой)

1 63%

Экспресс 119 аптечка для плеч, грудного и трапеции

2 days ago

00:12:32

Экспресс 119 аптечка для плеч, грудного и трапеции

1 16%

Разминка перед бегом: как разогреться перед пробежкой и подготовить себя к тренировке

5 days ago

00:02:03

Разминка перед бегом: как разогреться перед пробежкой и подготовить себя к тренировке

1 82%

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

5 days ago

00:11:45

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

1 47%

Жим вверх без веса (у стены)

7 days ago

00:00:31

Жим вверх без веса (у стены)

35 93%

2 Упражнения Которые Элитные Атлеты Делают Перед Игрой, Соревнованиями, Тренировкой | Джефф Кавальер

1 week ago

00:03:16

2 Упражнения Которые Элитные Атлеты Делают Перед Игрой, Соревнованиями, Тренировкой | Джефф Кавальер

1 51%

Виталик возвращается с пробежки, и смотрит новости, чтобы не пропустить решение SEC.

1 week ago

00:00:04

Виталик возвращается с пробежки, и смотрит новости, чтобы не пропустить решение SEC.

29 54%

Урок 28. Хатха йога для начинающих и опытных. Комплекс на всё тело (59 мин)

1 week ago

00:05:10

Урок 28. Хатха йога для начинающих и опытных. Комплекс на всё тело (59 мин)

90 19%

Хотите больше подтягиваться и отжиматься - делайте статодинамические тренировки !!!

2 weeks ago

00:03:51

Хотите больше подтягиваться и отжиматься - делайте статодинамические тренировки !!!

5.6K 7%

6 упражнений для динамической разминки.

2 weeks ago

00:02:18

6 упражнений для динамической разминки.

8.8K 75%

Разминка на все тело 12 минут || Делай перед каждой трениовкой

2 weeks ago

00:13:00

Разминка на все тело 12 минут || Делай перед каждой трениовкой

1 71%

Тренировка ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ, ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ОСАНКА, ЛЕГКАЯ ПОХОДКА

2 weeks ago

00:46:33

Тренировка ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ, ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ОСАНКА, ЛЕГКАЯ ПОХОДКА

1 69%

Динамичное безоборотное метание ножей. Отличная аэробная тренировка.

2 weeks ago

00:03:46

Динамичное безоборотное метание ножей. Отличная аэробная тренировка.

2 74%

Тренировка на DST 8000 для пациентов с атаксией и гемиплегией: подъем и спуск по лестнице для улучшения равновесия

2 weeks ago

00:01:57

Тренировка на DST 8000 для пациентов с атаксией и гемиплегией: подъем и спуск по лестнице для улучшения равновесия

32 7%

ТОПОВЫЕ широкополосные динамики с алиэкспресс WIDEBAND SPEAKER AKISUI AS120FL 5 , обзор, прослушка

2 weeks ago

00:22:28

ТОПОВЫЕ широкополосные динамики с алиэкспресс WIDEBAND SPEAKER AKISUI AS120FL 5 , обзор, прослушка

5 18%

ЕГЕР УГЛОМ НА ТУРНИКЕ | 720 | Петля корбут | Мощнейшая Тренировка Динамики

2 weeks ago

00:08:27

ЕГЕР УГЛОМ НА ТУРНИКЕ | 720 | Петля корбут | Мощнейшая Тренировка Динамики

1 16%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

2 weeks ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 73%

Растяжка стоя (короткий комплекс).

3 weeks ago

00:12:20

Растяжка стоя (короткий комплекс).

4 59%

СТАТОДИНАМИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА. ЧТО ЭТО КОМУ ПОДОЙДЁТ КАК ДЕЛАТЬ

3 weeks ago

00:07:26

СТАТОДИНАМИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА. ЧТО ЭТО КОМУ ПОДОЙДЁТ КАК ДЕЛАТЬ

1 39%

ДИНАМИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА: Упражнения из аэробики помогут держать тело в форме!

3 weeks ago

00:05:43

ДИНАМИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА: Упражнения из аэробики помогут держать тело в форме!

617 44%

Динамичная разминка

3 weeks ago

00:01:11

Динамичная разминка

2.5K 77%

динамичная разминка. Вводная тренировка.

3 weeks ago

00:36:23

динамичная разминка. Вводная тренировка.

1 7%

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

3 weeks ago

00:10:46

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

1 30%

Pride lp12,сабвуфер своими руками на динамике прайд лп12.

3 weeks ago

00:14:29

Pride lp12,сабвуфер своими руками на динамике прайд лп12.

1 51%

0 Comments

Guest