Тренировка на укрепление ягодиц. Стабилизация и контроль. #тренировка #спорт

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Динамическая тренировка для ягодиц с постепенным усложнением для добавления качества контроля и стабилизации. Последовательное включение мышц синергистов и антагонистов в сбалансированное взаимодействие. Больше разнообразных тренировок в онлайн студии Баланс йога: #тренировка #тренировкадома #онлайнтренер #спорт

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aEM4TnNUUGVCYzlZcGcvWTgzQTY4cVVseTZiazFCeVJETmhkYy9lM0g3dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

5 hours ago

00:19:56

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

1 33%

Мужской стиль | Men's Style

5 hours ago

00:01:01

Мужской стиль | Men's Style

11 23%

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

5 hours ago

00:08:59

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

1 19%

Как добиться красивого тела БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ | иРНК-оземпия ваш путь к стройности | by_drozd

5 hours ago

00:04:10

Как добиться красивого тела БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ | иРНК-оземпия ваш путь к стройности | by_drozd

1 21%

Упражнения для шеи и лица - Работа с жевательными мышцами челюсти - Упражнение 1

5 hours ago

00:00:57

Упражнения для шеи и лица - Работа с жевательными мышцами челюсти - Упражнение 1

1 40%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

6 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 58%

Изучение английского на тк культура

6 hours ago

00:00:59

Изучение английского на тк культура

1 80%

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

6 hours ago

00:21:40

Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице

1 50%

КАК СОБРАТЬ БУКЕТ ПО СПИРАЛИ | МАСТЕР-КЛАСС ПО ФЛОРИСТИКЕ

6 hours ago

00:23:20

КАК СОБРАТЬ БУКЕТ ПО СПИРАЛИ | МАСТЕР-КЛАСС ПО ФЛОРИСТИКЕ

1 83%

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

6 hours ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 57%

Саймон Ри и Стюарт Куан. Совместная тренировка на съёмках Говорящих с ветром. 1999-2000

6 hours ago

00:01:06

Саймон Ри и Стюарт Куан. Совместная тренировка на съёмках Говорящих с ветром. 1999-2000

1 48%

Video van Детские поделки и занятия на каждый день!

6 hours ago

00:00:29

Video van Детские поделки и занятия на каждый день!

8 29%

Боксёрский клуб Антона Шомина Квазар +79226144354 WhatsApp, telegram

6 hours ago

00:00:51

Боксёрский клуб Антона Шомина Квазар +79226144354 WhatsApp, telegram

1 39%

Эти упражнения улучшают работу мозга! Повышаем концентрацию и память

6 hours ago

00:05:11

Эти упражнения улучшают работу мозга! Повышаем концентрацию и память

1 33%

Растяжка ног Тянем ноги с Иога chilelavida Елена Малова

6 hours ago

00:21:50

Растяжка ног Тянем ноги с Иога chilelavida Елена Малова

3 72%

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

6 hours ago

00:15:13

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

1 26%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

6 hours ago

00:10:23

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

1 17%

Английский язык онлайн для начинающих

6 hours ago

00:01:41

Английский язык онлайн для начинающих

1 93%

4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале

6 hours ago

00:08:44

4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале

1 31%

Бодрое утро с Екатериной Бакрышевой

6 hours ago

00:34:43

Бодрое утро с Екатериной Бакрышевой

171 32%

Отжимания от пола 1600 раз за 1 подход. История моего Успеха

6 hours ago

00:27:38

Отжимания от пола 1600 раз за 1 подход. История моего Успеха

12 82%

Реабилитация после ампутации конечности. Путь к полноценной жизни

6 hours ago

00:09:18

Реабилитация после ампутации конечности. Путь к полноценной жизни

1 66%

Интервью Ковальчука | Тренировка перед матчем с Торпедо-БелАЗ

6 hours ago

00:02:42

Интервью Ковальчука | Тренировка перед матчем с Торпедо-БелАЗ

2 6%

ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО С НУЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО

6 hours ago

00:01:41

ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО С НУЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО

1 72%

0 Comments

Guest