Жим Арнольда стоя потрясающее упражнение для гипертрофии всех трёх головок дельтовидных мышц одновременно!

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Dec 2024

2,512 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Жим Арнольда стоя — потрясающее упражнение для гипертрофии всех трёх головок дельтовидных мышц одновременно!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aXZHOEtTck5ZT1RQVlArblF4S0xRNTh1WDB5cHNsV21CTnpSb0xrUmczbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

3 months ago

00:12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 47%

КОММАНДОС (1985) ПАФОСНОЕ НАЧАЛО

3 months ago

00:01:00

КОММАНДОС (1985) ПАФОСНОЕ НАЧАЛО

1 77%

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

3 months ago

01:31:00

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

9 89%

АРНОЛЬД и РОННИ / Тренировка Легенд в Golds Gym

4 months ago

00:11:21

АРНОЛЬД и РОННИ / Тренировка Легенд в Golds Gym

1 50%

Марьяна Наумова - Йога в пауэрлифтинге Все Включено

5 months ago

00:05:28

Марьяна Наумова - Йога в пауэрлифтинге Все Включено

1 48%

АРНОЛЬД ШВАРЦНЕГГЕР как он жил в 70х / GOLDS GYM / ШЕЙК С ЛИКЁРОМ / MUSCLE BEACH

6 months ago

00:40:34

АРНОЛЬД ШВАРЦНЕГГЕР как он жил в 70х / GOLDS GYM / ШЕЙК С ЛИКЁРОМ / MUSCLE BEACH

1 72%

Эффективная домашняя тренировка с гантелями

6 months ago

00:01:00

Эффективная домашняя тренировка с гантелями

1 16%

ВПЕРВЫЕ в GOLDS GYM! Здесь всю жизнь тренируется Арнольд Шварценеггер.

7 months ago

00:18:46

ВПЕРВЫЕ в GOLDS GYM! Здесь всю жизнь тренируется Арнольд Шварценеггер.

3 36%

ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса От чего растут МЫШЦЫ лучше Исследования

7 months ago

00:06:03

ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса От чего растут МЫШЦЫ лучше Исследования

18 93%

Тренировка для Мужчин в Тренажерном Зале

8 months ago

00:06:40

Тренировка для Мужчин в Тренажерном Зале

12 79%

СМАЕВ. ЖИМ 260 с ПАУЗОЙ 10 СЕКУНД

8 months ago

00:25:33

СМАЕВ. ЖИМ 260 с ПАУЗОЙ 10 СЕКУНД

1 90%

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!

8 months ago

00:05:39

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!

1 34%

ТИР ЛИСТ ПЛЕЧИ / Лучшие и Худшие Упражнения

8 months ago

00:16:59

ТИР ЛИСТ ПЛЕЧИ / Лучшие и Худшие Упражнения

1 46%

Жим Арнольда по науке

8 months ago

00:00:56

Жим Арнольда по науке

1 29%

Жим Арнольда сидя на скамье. Упражнение #21 - Arnold bench press sitting on a bench

9 months ago

00:00:47

Жим Арнольда сидя на скамье. Упражнение #21 - Arnold bench press sitting on a bench

1 45%

АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ АРНОЛЬД ЖИМ с гантелей + Удержание гири на другом плече

9 months ago

00:00:07

АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ АРНОЛЬД ЖИМ с гантелей + Удержание гири на другом плече

1 68%

СМАЕВ. О Жиме 305 кг и Травме / Съемка с Ронни

9 months ago

00:13:28

СМАЕВ. О Жиме 305 кг и Травме / Съемка с Ронни

8 84%

Снова СИНТОЛ! Тренировка плеч. Голубочкин vs Попов

9 months ago

00:31:30

Снова СИНТОЛ! Тренировка плеч. Голубочкин vs Попов

43 53%

Жим Лежа 355 кг / 783 lbs Джулиус Мэддокс | НОВЫЙ РЕКОРД!

10 months ago

00:00:36

Жим Лежа 355 кг / 783 lbs Джулиус Мэддокс | НОВЫЙ РЕКОРД!

1 41%

Тренировка верхней части тела для женщин в тренажерном зале

10 months ago

00:07:12

Тренировка верхней части тела для женщин в тренажерном зале

1 63%

Ли Прист про жим Арнольда #bodybuilding #gym #leepriest #fitness #shorts

10 months ago

00:00:59

Ли Прист про жим Арнольда #bodybuilding #gym #leepriest #fitness #shorts

1 61%

РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №11 ARNOLD CLASSIC, 500 повторений, цикл на гипертрофию

10 months ago

00:30:02

РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №11 ARNOLD CLASSIC, 500 повторений, цикл на гипертрофию

3 68%

Отличные упражнения на плечи для девушек в тренажерном зале

10 months ago

00:06:56

Отличные упражнения на плечи для девушек в тренажерном зале

1 43%

25 упражнений на дельтовидные мышцы плеч

10 months ago

00:05:31

25 упражнений на дельтовидные мышцы плеч

1 11%

0 Comments

Guest