Ардха Матсиендрасана II / поза бога рыб 19 (Техника выполнения асан йоги)

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Mar 2019

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Техника выполнения упражнения (асаны) хатха йоги для начинающих Ардха Матсиендрасаны II, с объяснением эффекта. Сложность (по БКС Айенгару) - 19 Эффект (по БКС Айенгару) * Стимулирует работу органов брюшной полости * Исчезают люмбаго, а также боли в спине и тазобедренных суставах * Мышцы шеи укрепляются * Плечевые суставы становятся более подвижными * Предотвращает увеличение предстательной железы и мочевого пузыря

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/aDl5WCt5eENXbHNNYStuV1F1bitXcGZSRnp2UXpqYjY1WlZLUEFYZHpGaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 2) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 2)

7 months ago

00:14:11

Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 2) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 2)

1 51%

Ардха Матсиендрасана III / Половинная поза бога рыб 3 22 (Техника выполнения асан йоги)

9 months ago

00:03:57

Ардха Матсиендрасана III / Половинная поза бога рыб 3 22 (Техника выполнения асан йоги)

1 17%

Ардха Матсиендрасана I / Половинная поза бога рыб 8 (Техника выполнения асан йоги)

9 months ago

00:03:22

Ардха Матсиендрасана I / Половинная поза бога рыб 8 (Техника выполнения асан йоги)

1 87%

ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова

10 months ago

00:30:43

ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова

1 45%

ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Вечерняя практика. Елена Гаврилова

10 months ago

00:28:09

ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Вечерняя практика. Елена Гаврилова

1 26%

Йога асаны - Ардха Матсиендрасана

11 months ago

00:03:36

Йога асаны - Ардха Матсиендрасана

1 52%

Ардха Матсиендрасана | Курс Основы йоги

12 months ago

00:04:21

Ардха Матсиендрасана | Курс Основы йоги

1 7%

Ардха матсиендрасана (скрутка)

12 months ago

00:01:21

Ардха матсиендрасана (скрутка)

1 50%

Йога, урок 8 Ардха Матсиендрасана. Скрутка сидя на полу

12 months ago

00:02:20

Йога, урок 8 Ардха Матсиендрасана. Скрутка сидя на полу

1 25%

Хатха йога позы сидя и лежа

1 year ago

00:36:14

Хатха йога позы сидя и лежа

1 95%

ЙОГА | ВСЁ ТЕЛО | 20 МИН | БАЗОВЫЕ АСАНЫ ЙОГИ

1 year ago

00:23:16

ЙОГА | ВСЁ ТЕЛО | 20 МИН | БАЗОВЫЕ АСАНЫ ЙОГИ

1 45%

Йога 40 минут

2 years ago

00:41:17

Йога 40 минут

3 83%

Йога 60+. Йога для пожилых. Практика для тонуса мышц. Елена Гаврилова

2 years ago

00:25:42

Йога 60+. Йога для пожилых. Практика для тонуса мышц. Елена Гаврилова

4 84%

ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Простая практика. Елена Гаврилова

2 years ago

00:28:58

ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Простая практика. Елена Гаврилова

5 63%

Асаны йоги. Ардха матсиендрасана

3 years ago

00:05:00

Асаны йоги. Ардха матсиендрасана

2 42%

Учим асаны йоги. Часть 2. Фотогалерея .

4 years ago

00:03:29

Учим асаны йоги. Часть 2. Фотогалерея .

1 22%

ardha matsyendrasana

5 years ago

00:06:41

ardha matsyendrasana

1 74%

Ардха Матсиендрасана II / поза бога рыб 19 (Техника выполнения асан йоги)

6 years ago

00:04:12

Ардха Матсиендрасана II / поза бога рыб 19 (Техника выполнения асан йоги)

7 6%

Ардха Матсиендрасана

6 years ago

00:03:59

Ардха Матсиендрасана

1 8%

Ардха матсиендрасана Поза царя рыб

8 years ago

00:00:38

Ардха матсиендрасана Поза царя рыб

5 84%

Видео-уроки Открытой йоги. Ардха Матсиендрасана

8 years ago

00:01:23

Видео-уроки Открытой йоги. Ардха Матсиендрасана

6 59%

ЙОГА ОНЛАЙН -Ардха Матсиендрасана

9 years ago

00:01:47

ЙОГА ОНЛАЙН -Ардха Матсиендрасана

1 73%

Moveyoasna. Part 6.

11 years ago

00:03:34

Moveyoasna. Part 6.

181 77%

0 Comments

Guest