Разминка, техника толчок с тяжелыми весами и пресс

«Центр физической культуры и спорта Юго-Восточного административного округа г. Москвы» Департамента спорта города Москвы. Инструктор по спорту Бригадир Валерий проведен разминку, покажет технику “толчок“, и упражнения на пресс. Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и укрепляйте свое здоровье вместе с нами! #Тренировка_дома, #Профилактика, #Тренировка, #Мышцы, #Анатомия, #ЦФКиС_ЮВАО, #ЮВАО,#Спорт, #Здоровье, #спортонлайн