Снятие гипертонуса с мышц спины

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Смотрите видео “Снятие гипертонуса с мышц спины“ Главная и наиболее распространенная причина спазма мышц спины – развивающийся остеохондроз. Тайм-лайн: Тайм-лайн: 00:10 Вступительное слово 01:10 Снятие гипертонуса с мышц спины Если вы часто и подолгу работаете за компьютером в одной позе, то это может вызвать мышечное напряжение, перерастающее в спазм мышц рук, шеи, спины и ног. Чаще всего этому подвержены офисные работники. Источник: Мы в соц.сетях: VK — Instagram — Facebook — Одноклассники —

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Zkc5S0l5a1dTSmc1TTdiRDdlUHhNbGxuUmo4Uk5RaHZITFRSYmxTdzJtQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что мешает праздновать себя и свою жизнь Страхи, иллюзии и груз, который мы взвалили на себя. Что удерживает нас от реализации

4 days ago

00:27:20

Что мешает праздновать себя и свою жизнь Страхи, иллюзии и груз, который мы взвалили на себя. Что удерживает нас от реализации

70 80%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

5 days ago

00:08:22

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

6 78%

Брекеты и ботокс. Морщины и брыли после брекетов. Как ботокс поможет быстрее выровнять зубы.

2 weeks ago

00:03:13

Брекеты и ботокс. Морщины и брыли после брекетов. Как ботокс поможет быстрее выровнять зубы.

3K 32%

Самомассаж теннисным мячом: действенный способ снять напряжение. Самомассаж теннисным мячом. 12+

3 weeks ago

00:07:19

Самомассаж теннисным мячом: действенный способ снять напряжение. Самомассаж теннисным мячом. 12+

1 73%

Как Я Решаю Проблемы Со Спиной За 24 Часа: Живой Разбор Перерастяжения и Боли 3-4 Июня

3 weeks ago

00:11:16

Как Я Решаю Проблемы Со Спиной За 24 Часа: Живой Разбор Перерастяжения и Боли 3-4 Июня

8 32%

Массаж для ваших мышц | 5 упражнений с роллом МФР | ПроАктив

4 weeks ago

00:07:08

Массаж для ваших мышц | 5 упражнений с роллом МФР | ПроАктив

1 50%

Простые упражнения для снятия напряжения в шее

4 weeks ago

00:18:24

Простые упражнения для снятия напряжения в шее

25 59%

Арт-терапия Моя семья. Вид сверху

4 weeks ago

01:23:20

Арт-терапия Моя семья. Вид сверху

1 27%

ПОЧЕМУ напряжены мышцы лица топ-10 признаков гиперопасности

1 month ago

00:07:43

ПОЧЕМУ напряжены мышцы лица топ-10 признаков гиперопасности

25 9%

Топ 4 упражнения для снятия тонуса мышц у ребенка

1 month ago

00:05:57

Топ 4 упражнения для снятия тонуса мышц у ребенка

44 89%

Миоструктурный испанский массаж

1 month ago

00:49:06

Миоструктурный испанский массаж

8 48%

Как делать инструментальный лечебный комбо-массаж блейдами, банками, перкуссионным вибро-пистолетом

2 months ago

00:21:47

Как делать инструментальный лечебный комбо-массаж блейдами, банками, перкуссионным вибро-пистолетом

1 70%

3 упражнения от головнои боли и мигрени | Метод Кисина

2 months ago

00:03:57

3 упражнения от головнои боли и мигрени | Метод Кисина

6 29%

Лето без отеков. Убираем отеки, формируем овал лица

2 months ago

00:14:29

Лето без отеков. Убираем отеки, формируем овал лица

1 34%

МАССАЖ для младенцев / массаж ног / массаж живота

2 months ago

00:00:00

МАССАЖ для младенцев / массаж ног / массаж живота

1 36%

ОТ НАПРЯЖЕНИЯ МЕЖДУ ЛОПАТОК | ГИБКОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА | СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ

2 months ago

00:29:56

ОТ НАПРЯЖЕНИЯ МЕЖДУ ЛОПАТОК | ГИБКОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА | СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ

1 8%

МФР стоп с мячом от отеков

2 months ago

00:02:00

МФР стоп с мячом от отеков

1 60%

Миоструктурный испанский массаж.

2 months ago

00:49:05

Миоструктурный испанский массаж.

45 74%

Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) Shambala Channel

3 months ago

00:25:30

Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) Shambala Channel

2 21%

ПОЧЕМУ напряжены мышцы лица: топ-10 признаков гиперопасности

3 months ago

00:07:44

ПОЧЕМУ напряжены мышцы лица: топ-10 признаков гиперопасности

1 45%

Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения для МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Лучшая тренировка женского здоровья

3 months ago

00:17:19

Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения для МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Лучшая тренировка женского здоровья

1 41%

Снимаем НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ в теле / САМОМАССАЖ

4 months ago

00:09:03

Снимаем НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ в теле / САМОМАССАЖ

1 13%

РЕЛАКСАЦИОННАЯ практика для тазового дна

4 months ago

00:00:28

РЕЛАКСАЦИОННАЯ практика для тазового дна

1 33%

МФР с валиком

4 months ago

00:12:57

МФР с валиком

433 50%

0 Comments

Guest