Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок № 2 Обучение толчку с груди

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Разбор основных нюансов и ошибок в толчке с груди. И конечно же, упражнения необходимые для улучшения техники данного движения. || ✖ Я в vk: || ✖ Моя группа: #тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги кроссфит crossfit weightlifting clean and jerk snatch power fit ТА olympic squat как похудеть как накачать пресс прыжки приседания жим тяга становая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZjhlUDR0U2Z4N3RjRVd0MGFPSmVlU1ZVMk8zMzFFK3owQVo2c3hlQVp0WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

3 months ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

2 89%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

3 months ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 28%

Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean

3 months ago

00:03:08

Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean

1 34%

Опускание штанги в вис/ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

3 months ago

00:02:21

Опускание штанги в вис/ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

1 90%

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

4 months ago

00:07:14

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

1 46%

Жим из ножниц ENG SUB/ Split jerk press

4 months ago

00:01:38

Жим из ножниц ENG SUB/ Split jerk press

1 84%

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

4 months ago

00:01:53

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

1 46%

Пресс-ОГОНЬ белфутбола. Эпизод 2. Анатолий Юревич: Умишко маленький..

4 months ago

00:02:00

Пресс-ОГОНЬ белфутбола. Эпизод 2. Анатолий Юревич: Умишко маленький..

3 42%

Опускание штангиENG SUB/ Bar reset

4 months ago

00:02:20

Опускание штангиENG SUB/ Bar reset

1 75%

Уходы в ножницы ENG SUB / The Drop split jerk

4 months ago

00:01:39

Уходы в ножницы ENG SUB / The Drop split jerk

1 94%

Швунг толчковый в низкий седENG SUB / Squat Jerk

4 months ago

00:02:27

Швунг толчковый в низкий седENG SUB / Squat Jerk

1 8%

Присед в ножницы ENG SUB/ Split squat

4 months ago

00:01:41

Присед в ножницы ENG SUB/ Split squat

1 87%

Толчок с паузой с груди ENG SUB/ Pause jerk

4 months ago

00:03:08

Толчок с паузой с груди ENG SUB/ Pause jerk

2 42%

Толчок с плечENG SUB BTN jerk

4 months ago

00:02:34

Толчок с плечENG SUB BTN jerk

1 73%

Швунг толчковый ENG SUB/ Power Push jerk

4 months ago

00:02:10

Швунг толчковый ENG SUB/ Power Push jerk

3 40%

Швунг жимовой ENG SUB/ Push press

5 months ago

00:02:07

Швунг жимовой ENG SUB/ Push press

1 87%

Взятие на грудь (х) ENG SUB/ Clean X

5 months ago

00:03:04

Взятие на грудь (х) ENG SUB/ Clean X

1 83%

Взятие на грудь из ямы с паузами в тяге ENG SUB/ Deficit Clean with a pause pull

5 months ago

00:02:16

Взятие на грудь из ямы с паузами в тяге ENG SUB/ Deficit Clean with a pause pull

1 92%

Взятие на грудь из ямы с медленной тягой ENG SUB/ Deficit Clean with a slow pull

5 months ago

00:01:30

Взятие на грудь из ямы с медленной тягой ENG SUB/ Deficit Clean with a slow pull

1 65%

Взятие на грудь из ямы без разброса ног ENG SUB/ Deficit Clean without moving feet

5 months ago

00:01:34

Взятие на грудь из ямы без разброса ног ENG SUB/ Deficit Clean without moving feet

1 26%

Взятие на грудь из ямы ENG SUB/ Deficit Clean

5 months ago

00:01:31

Взятие на грудь из ямы ENG SUB/ Deficit Clean

1 26%

Взятие на грудь без разброса ног ENG SUB/ Clean without moving feet

5 months ago

00:01:33

Взятие на грудь без разброса ног ENG SUB/ Clean without moving feet

1 59%

Взятие на грудь с паузами ENG SUB/ Clean with pause pull

5 months ago

00:02:36

Взятие на грудь с паузами ENG SUB/ Clean with pause pull

1 38%

Борцовский комплекс упражнений с гирей на все мышцы тела

5 months ago

00:18:25

Борцовский комплекс упражнений с гирей на все мышцы тела

4 95%

0 Comments

Guest