Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжаем серию видео про подсобные упражнения. Сегодня разберем все нюансы взятия на грудь. Основные упражнения для улучшения техники и скорости представлены в видео. || ✖ Я в vk: || ✖ Моя группа: #тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги кроссфит crossfit weightlifting clean and jerk snatch power fit ТА olympic squat как похудеть как накачать пресс прыжки приседания жим тяга становая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NHJUb0E2Y1RRU3JSUXJlR2t5MGN0dFZ3TEw2S0ZDbWdLZVN5bFRkNWNCZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Дриблинг Месси и удар в штангу

2 days ago

00:00:30

Дриблинг Месси и удар в штангу

164.5K 63%

В аэротрубе, на помосте, на стадионе. О ярких спортивных дисциплинах. На Здоровой волне.

4 days ago

00:10:41

В аэротрубе, на помосте, на стадионе. О ярких спортивных дисциплинах. На Здоровой волне.

760 11%

Красная Звезда Свободный удар! Перекладина

4 days ago

00:00:16

Красная Звезда Свободный удар! Перекладина

1 13%

Гол дня №1219. Передача в штрафную и удар под перекладину

1 week ago

00:00:12

Гол дня №1219. Передача в штрафную и удар под перекладину

1 49%

Удар Холанда в штангу на последних минутах

3 weeks ago

00:00:38

Удар Холанда в штангу на последних минутах

14.4K 67%

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

3 weeks ago

00:04:16

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

161 17%

Леон Драйзайтль снова в ударе!

3 weeks ago

00:00:42

Леон Драйзайтль снова в ударе!

931 82%

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

4 weeks ago

00:14:59

Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь

1 35%

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

4 weeks ago

00:06:12

Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит

1 89%

Удар Арчера в перекладину!

4 weeks ago

00:00:45

Удар Арчера в перекладину!

3.5K 62%

Тренировка со штангой (присед, толчок с груди) и гирями. Скакалка и растяжка

4 weeks ago

00:12:53

Тренировка со штангой (присед, толчок с груди) и гирями. Скакалка и растяжка

206 36%

Гол дня №1200. Розыгрыш углового, удар, мяч попадает в штангу и Матвей Старцев добивает

4 weeks ago

00:00:14

Гол дня №1200. Розыгрыш углового, удар, мяч попадает в штангу и Матвей Старцев добивает

8 22%

Фанат Сан-Хосе заработал абонемент на следующий сезон ударив мячом по перекладине

1 month ago

00:00:13

Фанат Сан-Хосе заработал абонемент на следующий сезон ударив мячом по перекладине

785 66%

Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean

1 month ago

00:03:08

Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean

1 93%

Опускание штанги в вис/ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

1 month ago

00:02:21

Опускание штанги в вис/ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

1 80%

Силачи на Соборной площади г. Пугачева

2 months ago

00:18:04

Силачи на Соборной площади г. Пугачева

9 21%

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

2 months ago

00:07:14

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

1 86%

Жим из ножниц ENG SUB/ Split jerk press

2 months ago

00:01:38

Жим из ножниц ENG SUB/ Split jerk press

1 5%

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

2 months ago

00:01:53

Split Push Press ENG SUB/ Швунг из ножниц

1 54%

Удар Гарначо в штангу

2 months ago

00:00:31

Удар Гарначо в штангу

2.9K 36%

КОНДИЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА СО ШТАНГОЙ Попробуй сегодня вечером выполнить это задание со штангой 60 кг.

2 months ago

00:00:30

КОНДИЦИОННАЯ ТРЕНИРОВКА СО ШТАНГОЙ Попробуй сегодня вечером выполнить это задание со штангой 60 кг.

578 28%

Пиза Чезена. Удар Морео в штангу

2 months ago

00:00:20

Пиза Чезена. Удар Морео в штангу

48.8K 65%

Пресс-ОГОНЬ белфутбола. Эпизод 2. Анатолий Юревич: Умишко маленький..

2 months ago

00:02:00

Пресс-ОГОНЬ белфутбола. Эпизод 2. Анатолий Юревич: Умишко маленький..

3 61%

Опускание штангиENG SUB/ Bar reset

2 months ago

00:02:20

Опускание штангиENG SUB/ Bar reset

1 6%

0 Comments

Guest