растяжка после тренировки СТОЯ 12 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Apr 2024

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

растяжка после тренировки ног в зале, бега или вечером после тяжелого дня - отличный вариант для каждого, в том числе новичков ❤️ ❤️Участвуя в моих платных курсах и ставя реакции, вы поддерживаете мою мотивацию на ведение соц сетей с полезными материалами ❤️ 👍 Мои социальные сети Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и упражнениями: - сообщество ВК - канал ТГ - запретнограм 🕊поддержать канал: 40817810500067817892 - номер счета Тинькофф 💖 подпишись на все мои аккаунты, чтобы не потерять! ❤️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZjYwSTd5WjdWS1hZRTJCY2h5eHFCdThITFd5MjVFSWRsUWNSdWhaWDlJdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.

2 months ago

00:23:18

Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.

0 41%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

7 months ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 82%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

9 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

0 80%

МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ

9 months ago

00:19:39

МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ

99 7%

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

9 months ago

00:01:00

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

0 10%

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

9 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

0 15%

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

9 months ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

0 81%

Тренировка для людей с избыточным весом.

9 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

0 17%

Отличия растений из питомника и из леса или за что питомники берут деньги

9 months ago

00:24:55

Отличия растений из питомника и из леса или за что питомники берут деньги

0 76%

Спокойная растяжка на все тело | 10 минут

9 months ago

00:11:28

Спокойная растяжка на все тело | 10 минут

12 40%

Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений

9 months ago

00:06:13

Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений

0 25%

Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.

9 months ago

00:17:35

Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.

2 93%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

9 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

0 17%

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

9 months ago

00:10:15

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

0 6%

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

9 months ago

01:35:58

Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ

0 43%

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

9 months ago

00:20:15

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса

0 10%

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

9 months ago

00:15:15

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

7 17%

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

9 months ago

00:08:30

8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома

6 11%

Заминка после тренировки. Растяжка. Йога. Релаксация. Жаль видео оборвалось #air174

9 months ago

00:08:01

Заминка после тренировки. Растяжка. Йога. Релаксация. Жаль видео оборвалось #air174

0 20%

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

9 months ago

00:08:25

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

0 5%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

9 months ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

17 37%

Анатомия, которой не было в институте | Фасции | Миофасциальный синдром | Доктор Епифанов

9 months ago

00:13:41

Анатомия, которой не было в институте | Фасции | Миофасциальный синдром | Доктор Епифанов

0 95%

Тренировка бицепса для ИДЕАЛЬНЫХ РУК || Как подтянуть руки в домашних условиях!

9 months ago

00:16:08

Тренировка бицепса для ИДЕАЛЬНЫХ РУК || Как подтянуть руки в домашних условиях!

7 42%

Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus

9 months ago

01:03:00

Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus

0 20%

0 Comments

Guest