Растяжка бокового сгибания шеи - подбородок внутрь

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте с прямой спиной. Втяните подбородок, чтобы шея выпрямилась. Наклоните голову набок так, чтобы ухо приблизилось к плечу. С помощью руки прижмите голову ниже. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Шейный #Стул #Независимый #Боковое_сгибание #Сидя___стул #Растяжка #Растяжка___статическая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZE1JRk1mSEFaenkvL2lkT29xbDNKVHBCQ3FMLzI2OWNBQWMxSytHdFltUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

6/99 #Марафон ДышиЖиви

1 day ago

00:10:30

6/99 #Марафон ДышиЖиви

169 76%

Идеальная РАСТЯЖКА для начинающих на каждый день | Упражнения на все тело за 25 МИНУТ

2 weeks ago

00:27:18

Идеальная РАСТЯЖКА для начинающих на каждый день | Упражнения на все тело за 25 МИНУТ

2.9K 41%

Свитер с квадратом. Вязание крючком для детей от О.С. Литвиной.

2 weeks ago

00:11:23

Свитер с квадратом. Вязание крючком для детей от О.С. Литвиной.

193 25%

Утренняя ГИМНАСТИКА: 10 минут для ЗДОРОВОГО начала дня

3 weeks ago

00:09:12

Утренняя ГИМНАСТИКА: 10 минут для ЗДОРОВОГО начала дня

19 21%

5 минут на зарядку

1 month ago

00:10:32

5 минут на зарядку

12 61%

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

1 month ago

00:01:30

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

701 71%

КРАСИВАЯ СПИНА за 20 минут | Убираем жир и складки на спине и боках

1 month ago

00:22:25

КРАСИВАЯ СПИНА за 20 минут | Убираем жир и складки на спине и боках

3.3K 31%

НЕСТАНДАРТНЫЙ ПОДХОД К РАЗВИТИЮ ГИБКОСТИ СПИНЫ

1 month ago

00:01:41

НЕСТАНДАРТНЫЙ ПОДХОД К РАЗВИТИЮ ГИБКОСТИ СПИНЫ

3.3K 86%

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

1 month ago

00:34:31

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

161 81%

Виньяса Иога на Все Тело Скрутки. Растяжка заднеи поверхности бедра. Иога chilelavida Елена Малова

2 months ago

00:49:41

Виньяса Иога на Все Тело Скрутки. Растяжка заднеи поверхности бедра. Иога chilelavida Елена Малова

791 57%

Что творит йога Этот комплекс для осанки избавит от боли и восстановит гормоны!

2 months ago

00:16:01

Что творит йога Этот комплекс для осанки избавит от боли и восстановит гормоны!

162 93%

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ _ 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

3 weeks ago

00:20:59

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ _ 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

9.1K 17%

ДЕЛАЙ ДЕНЬГИ! УДАЛЕННАЯ РАБОТА, ОБУЧЕНИЕ

2 months ago

00:00:22

ДЕЛАЙ ДЕНЬГИ! УДАЛЕННАЯ РАБОТА, ОБУЧЕНИЕ

130 11%

Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих

2 months ago

00:04:59

Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих

1 83%

Тренировка дельтовидных мышц

2 months ago

00:00:59

Тренировка дельтовидных мышц

3 49%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

2 months ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 89%

Упражнения Кегеля для мужчин

2 months ago

00:12:27

Упражнения Кегеля для мужчин

936 72%

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

2 months ago

00:19:10

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

1 64%

Комплекс для красивой осанки! Из инвентаря нужен всего лишь зонт!

2 months ago

00:01:26

Комплекс для красивой осанки! Из инвентаря нужен всего лишь зонт!

458 7%

Радиоприемник Дзинтарс в фильме Бриллиантовая рука, СССР. Фрагмент А вот это попробуйте!

2 months ago

00:04:20

Радиоприемник Дзинтарс в фильме Бриллиантовая рука, СССР. Фрагмент А вот это попробуйте!

143 94%

Ламповый радиоприемник Дзинтарс Дзинтарс в столовой в фильме Девчата (СССР, 1961) Эпизод 5.

2 months ago

00:02:54

Ламповый радиоприемник Дзинтарс Дзинтарс в столовой в фильме Девчата (СССР, 1961) Эпизод 5.

51 62%

Прыжки боком

2 months ago

00:03:01

Прыжки боком

91 82%

Упражнения для боковых мышц живота

2 months ago

00:03:05

Упражнения для боковых мышц живота

4 52%

Как убрать висячий живот. Упражнения для живота и талии

2 months ago

00:05:32

Как убрать висячий живот. Упражнения для живота и талии

41 11%

0 Comments

Guest