Растяжка бокового сгибания шеи - подбородок внутрь

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте с прямой спиной. Втяните подбородок, чтобы шея выпрямилась. Наклоните голову набок так, чтобы ухо приблизилось к плечу. С помощью руки прижмите голову ниже. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Шейный #Стул #Независимый #Боковое_сгибание #Сидя___стул #Растяжка #Растяжка___статическая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZE1JRk1mSEFaenkvL2lkT29xbDNKVHBCQ3FMLzI2OWNBQWMxSytHdFltUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

2 days ago

00:01:30

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

506 61%

КРАСИВАЯ СПИНА за 20 минут | Убираем жир и складки на спине и боках

1 week ago

00:22:25

КРАСИВАЯ СПИНА за 20 минут | Убираем жир и складки на спине и боках

1.4K 53%

НЕСТАНДАРТНЫЙ ПОДХОД К РАЗВИТИЮ ГИБКОСТИ СПИНЫ

1 week ago

00:01:41

НЕСТАНДАРТНЫЙ ПОДХОД К РАЗВИТИЮ ГИБКОСТИ СПИНЫ

2.8K 31%

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

2 weeks ago

00:34:31

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

35 27%

Виньяса Иога на Все Тело Скрутки. Растяжка заднеи поверхности бедра. Иога chilelavida Елена Малова

2 weeks ago

00:49:41

Виньяса Иога на Все Тело Скрутки. Растяжка заднеи поверхности бедра. Иога chilelavida Елена Малова

532 90%

Что творит йога Этот комплекс для осанки избавит от боли и восстановит гормоны!

2 weeks ago

00:16:01

Что творит йога Этот комплекс для осанки избавит от боли и восстановит гормоны!

104 67%

ДЕЛАЙ ДЕНЬГИ! УДАЛЕННАЯ РАБОТА, ОБУЧЕНИЕ

3 weeks ago

00:00:22

ДЕЛАЙ ДЕНЬГИ! УДАЛЕННАЯ РАБОТА, ОБУЧЕНИЕ

128 40%

Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих

3 weeks ago

00:04:59

Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих

1 73%

Тренировка дельтовидных мышц

4 weeks ago

00:00:59

Тренировка дельтовидных мышц

3 35%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

4 weeks ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 37%

Упражнения Кегеля для мужчин

1 month ago

00:12:27

Упражнения Кегеля для мужчин

591 27%

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

1 month ago

00:19:10

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

1 61%

Комплекс для красивой осанки! Из инвентаря нужен всего лишь зонт!

1 month ago

00:01:26

Комплекс для красивой осанки! Из инвентаря нужен всего лишь зонт!

446 38%

Радиоприемник Дзинтарс в фильме Бриллиантовая рука, СССР. Фрагмент А вот это попробуйте!

1 month ago

00:04:20

Радиоприемник Дзинтарс в фильме Бриллиантовая рука, СССР. Фрагмент А вот это попробуйте!

101 51%

Ламповый радиоприемник Дзинтарс Дзинтарс в столовой в фильме Девчата (СССР, 1961) Эпизод 5.

1 month ago

00:02:54

Ламповый радиоприемник Дзинтарс Дзинтарс в столовой в фильме Девчата (СССР, 1961) Эпизод 5.

39 41%

Прыжки боком

1 month ago

00:03:01

Прыжки боком

89 66%

Упражнения для боковых мышц живота

1 month ago

00:03:05

Упражнения для боковых мышц живота

1 7%

Как избавиться от целлюлита | Лучший способ избавления от целлюлита

1 month ago

00:06:53

Как избавиться от целлюлита | Лучший способ избавления от целлюлита

15 72%

Как убрать висячий живот. Упражнения для живота и талии

1 month ago

00:05:32

Как убрать висячий живот. Упражнения для живота и талии

17 51%

КАК УБРАТЬ БОКА БЫСТРО Как убрать живот и бока в домашних условиях. 12 минут без болтовни.

1 month ago

00:11:50

КАК УБРАТЬ БОКА БЫСТРО Как убрать живот и бока в домашних условиях. 12 минут без болтовни.

169 92%

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

1 month ago

00:31:51

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

1 65%

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

1 month ago

00:35:05

Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!

3 11%

Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения

2 months ago

00:14:22

Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения

1 29%

Лучшая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч | Делай каждый день от напряжения в шее, плечах и груди

2 months ago

00:25:34

Лучшая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч | Делай каждый день от напряжения в шее, плечах и груди

1.7K 51%

0 Comments

Guest