Навасана или поза лодки сидя Navasana

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Навасана или поза лодки сидя Navasana Асана предотвращает образование жировых отложений, укрепляет мышцы всего тела, особенно рук, ног и ягодиц, улучшает осанку, повышает гибкость позвоночника, способствует развитию грудной клетки, улучшает работу легких.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z1grY3VXQ0FsTXQ3eEp6ODBNNDdMRzhwZDFWYUxBV3dwTXBCaDVJYkZWMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Йога 10 минут |Укрепление мышц кора | Навасаны | Практика йоги

6 months ago

00:11:35

Йога 10 минут |Укрепление мышц кора | Навасаны | Практика йоги

2 89%

лайтовая, вечерняя йога

10 months ago

00:32:34

лайтовая, вечерняя йога

1 28%

Йога для начинающих. Позы йоги. Навасана, Шалабхасана.

10 months ago

00:04:14

Йога для начинающих. Позы йоги. Навасана, Шалабхасана.

1 70%

Навасана. Асаны для начинающих. Поза лодки с Дарьей Самойловой.

10 months ago

00:04:15

Навасана. Асаны для начинающих. Поза лодки с Дарьей Самойловой.

1 93%

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

11 months ago

00:45:09

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

1 36%

Навасана или поза лодки сидя Navasana

1 year ago

00:01:37

Навасана или поза лодки сидя Navasana

1 68%

Ардха Навасана или поза полу-лодки Ardha Navasana

1 year ago

00:01:38

Ардха Навасана или поза полу-лодки Ardha Navasana

1 86%

Йога для похудения! 3 простые и эффективные асаны

1 year ago

00:04:40

Йога для похудения! 3 простые и эффективные асаны

1 43%

Какая Ардха Навасана правильная

1 year ago

00:23:18

Какая Ардха Навасана правильная

2 37%

Асаны для души | 18 день. Поза лодки. Навасана. Наполняя душу.

2 years ago

00:02:20

Асаны для души | 18 день. Поза лодки. Навасана. Наполняя душу.

1 32%

Промо | Теория асан №5 | паук, боковые вытягивания, прогибы, специальный вариант навасаны

2 years ago

00:05:02

Промо | Теория асан №5 | паук, боковые вытягивания, прогибы, специальный вариант навасаны

1 33%

РЕАЛ МАДРИД ТОТТЕНХЭМ 1:1 ПРОВАЛ ЗИДАНА ИЛИ ДОСТИЖЕНИЕ НАВАСА! | СЛИВОЧНЫЙ ...

7 years ago

00:10:21

РЕАЛ МАДРИД ТОТТЕНХЭМ 1:1 ПРОВАЛ ЗИДАНА ИЛИ ДОСТИЖЕНИЕ НАВАСА! | СЛИВОЧНЫЙ ...

88 43%

АКРОБАТИЧЕСКАЯ ЙОГА | Стойки на руках | УРОК 4. Тренер Дарья Калиникина

8 years ago

01:02:09

АКРОБАТИЧЕСКАЯ ЙОГА | Стойки на руках | УРОК 4. Тренер Дарья Калиникина

6 92%

Асаны в йоге Держи тело в тонусе / Exercises in yoga. Keep your body in good shape

9 years ago

00:10:23

Асаны в йоге Держи тело в тонусе / Exercises in yoga. Keep your body in good shape

48 33%

0 Comments

Guest