Джану Ширшасана и Паривритта Джану Ширшасана. Йога для начинающих.

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✅ йога для начинающих, полный онлайн курс #йога #позвоночник #наклоны Мои соц сети ➡️ ➡️ ➡️ ➡️ Джану Ширшасана и Паривритта Джану Ширшасана, это передний и боковой наклоны к одной из ног из положения сидя. Эти позиции хорошо стимулируют почки, а также сохраняют гибкость позвоночника. Их регулярное выполнение, к тому же, улучшает степень наклона в Пашчимоттанасане 🔵Принимаю пожертвования на развитие канала

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Yys4V2M1cnpjUkk2SmpCYUtmb2VMUzJ4WlptYW1FNjEwRGxoZzA2bFJUOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мастер класс Шри Шри ЙОГА Каши Динеш Полная версия

3 weeks ago

00:26:25

Мастер класс Шри Шри ЙОГА Каши Динеш Полная версия

1 74%

У вас есть 7 дней, чтобы изменить свою жизнь Программа Путь к здоровью - онлайн йога для начинающих

4 weeks ago

00:04:55

У вас есть 7 дней, чтобы изменить свою жизнь Программа Путь к здоровью - онлайн йога для начинающих

168 69%

Путь к здоровью 7 уроков по йоге для начинающих от Елены Маловой (превью уроков)

4 weeks ago

00:01:45

Путь к здоровью 7 уроков по йоге для начинающих от Елены Маловой (превью уроков)

152 73%

Йога против отеков // Динамичное занятие для ЛЕГКОСТИ ТЕЛА на 20 минут

4 weeks ago

00:19:06

Йога против отеков // Динамичное занятие для ЛЕГКОСТИ ТЕЛА на 20 минут

52 54%

Падмасана и Толасана - Школа йоги Игоря Долбышева Йога 365

2 months ago

00:00:31

Падмасана и Толасана - Школа йоги Игоря Долбышева Йога 365

68 71%

Джану Ширшасана

2 months ago

00:10:05

Джану Ширшасана

4.9K 60%

Джану ширшасана. Выполнение позы для женщин

3 months ago

00:02:51

Джану ширшасана. Выполнение позы для женщин

258 25%

Джану ширшасана - наклон левая нога прямая, правая стопа к бедру. #йогa #sports

3 months ago

00:00:48

Джану ширшасана - наклон левая нога прямая, правая стопа к бедру. #йогa #sports

1 48%

Комплекс асан помогающий от гипертонии (по БКС Айенгару)

4 months ago

00:26:18

Комплекс асан помогающий от гипертонии (по БКС Айенгару)

1 28%

Хатха-йога для начинающих и опытных. Комплекс на гибкость, силу, баланс

5 months ago

01:19:28

Хатха-йога для начинающих и опытных. Комплекс на гибкость, силу, баланс

1 47%

35. Джану ширшасана. Поза головы к колену

5 months ago

00:12:15

35. Джану ширшасана. Поза головы к колену

6 63%

36. Париврита джану ширшасана. Перевернутая поза головы к колену

5 months ago

00:10:23

36. Париврита джану ширшасана. Перевернутая поза головы к колену

5 26%

Урок 24. Мягкая практика йоги для дома. Прогиб и баланс (56 мин)

6 months ago

00:04:15

Урок 24. Мягкая практика йоги для дома. Прогиб и баланс (56 мин)

579 39%

Женская йога от КИСТ и МИОМ 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

6 months ago

00:13:23

Женская йога от КИСТ и МИОМ 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

1 27%

Джану Ширшасана и Паривритта Джану Ширшасана. Йога для начинающих.

6 months ago

00:06:26

Джану Ширшасана и Паривритта Джану Ширшасана. Йога для начинающих.

1 34%

Йога асаны - Паривритта Джану Ширшасана

6 months ago

00:04:52

Йога асаны - Паривритта Джану Ширшасана

1 20%

Йога асаны - Джану Ширшасана

6 months ago

00:02:10

Йога асаны - Джану Ширшасана

1 28%

21 Джану ширшасана, фрагмент занятия по скайпу за г

6 months ago

00:04:05

21 Джану ширшасана, фрагмент занятия по скайпу за г

119 24%

Учим асаны йоги. Часть 1

7 months ago

00:02:32

Учим асаны йоги. Часть 1

1 46%

Джану Ширшасана промежуточная стадия_4ый день

7 months ago

00:00:38

Джану Ширшасана промежуточная стадия_4ый день

2 6%

Учим асаны йоги Часть 5

7 months ago

00:02:17

Учим асаны йоги Часть 5

1 67%

Йога на каждый день. Комплекс упражнений на 7 чакр.

7 months ago

01:18:00

Йога на каждый день. Комплекс упражнений на 7 чакр.

1 72%

Хочешь ТОНКУЮ ТАЛИЮ ЭТО ТОЧНО ПОМОЖЕТ!

8 months ago

00:26:34

Хочешь ТОНКУЮ ТАЛИЮ ЭТО ТОЧНО ПОМОЖЕТ!

1 46%

Что делать если, тело не симметрично Практика

8 months ago

00:11:14

Что делать если, тело не симметрично Практика

1 24%

0 Comments

Guest