Скрутки Эффективное Упражнение для Позвоночника.

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Aug 2018

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Скрутки или скручивания - это мощное но в то же время и простое упражнение для вашей спины и позвоночника а так же для суставов и всего тела. Делай...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YkxlcW54RkVWUjV5ZG5IdVl2NHByS3hTSG1pT2prMHhFMXByK2VaREprND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!

3 months ago

00:14:10

#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!

1 16%

ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ без скручиваний, с паузами

3 months ago

00:08:11

ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ без скручиваний, с паузами

7 64%

Как ИЗ РУИН появились автомобили, изменившие мир.

3 months ago

02:42:39

Как ИЗ РУИН появились автомобили, изменившие мир.

1 33%

СКРУЧИВАНИЯ Корпуса (Классика) ПРЕСС

3 months ago

00:01:31

СКРУЧИВАНИЯ Корпуса (Классика) ПРЕСС

1 24%

ПРЕСС, БОКА, СПИНА тренировка для плоского живота без скручиваний. Лучшие упражнения для мышц КОРа

4 months ago

00:19:11

ПРЕСС, БОКА, СПИНА тренировка для плоского живота без скручиваний. Лучшие упражнения для мышц КОРа

1 76%

Фидерный монтаж ИНЛАЙН на плетенном шнуре | 2 варианта

4 months ago

00:13:06

Фидерный монтаж ИНЛАЙН на плетенном шнуре | 2 варианта

1 55%

ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС

5 months ago

01:01:39

ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС

15 67%

Как правильно делать скручивания чтобы накачать пресс

5 months ago

00:01:07

Как правильно делать скручивания чтобы накачать пресс

1 50%

СКРУЧИВАНИЯ х3 ЭФФЕКТИВНОСТИ

5 months ago

00:00:57

СКРУЧИВАНИЯ х3 ЭФФЕКТИВНОСТИ

1 21%

Достигните идеального равновесия в ваших тренировках!

6 months ago

00:00:55

Достигните идеального равновесия в ваших тренировках!

1 44%

Передача фитбола из ног в руки - скручивания с фитболом. Упражнения с фитболом на пресс! от Алексей Динулов

6 months ago

00:02:51

Передача фитбола из ног в руки - скручивания с фитболом. Упражнения с фитболом на пресс! от Алексей Динулов

1 32%

Скрутка Спираль защита от удара ногой в ногу. Вадим Старов Система кругового боя Варкала, Индия

6 months ago

00:00:43

Скрутка Спираль защита от удара ногой в ногу. Вадим Старов Система кругового боя Варкала, Индия

1 69%

ЛФК для ПОЯСНИЦЫ | Упражнения для восстановления позвоночника от Сергей Лагода

6 months ago

00:54:27

ЛФК для ПОЯСНИЦЫ | Упражнения для восстановления позвоночника от Сергей Лагода

1 90%

СКРУЧИВАЮТСЯ ЛИСТЬЯ У ТОМАТОВ Помогите им быстро и эффективно!

7 months ago

00:04:00

СКРУЧИВАЮТСЯ ЛИСТЬЯ У ТОМАТОВ Помогите им быстро и эффективно!

1 16%

СКРУЧИВАНИЯ ЛЕЖА от боли в спине и скованности. 15 минут. Комплекс Крокодил

7 months ago

00:18:24

СКРУЧИВАНИЯ ЛЕЖА от боли в спине и скованности. 15 минут. Комплекс Крокодил

1 24%

Динамичная тренировка со своим весом

7 months ago

00:16:55

Динамичная тренировка со своим весом

10 23%

ПРОСТАЯ ХАТХА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Комплекс хатха йоги для женщин.12+

7 months ago

00:28:08

ПРОСТАЯ ХАТХА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Комплекс хатха йоги для женщин.12+

12 22%

Экспресс 118 - йт позвоночника (аптечка 2)

8 months ago

00:15:04

Экспресс 118 - йт позвоночника (аптечка 2)

1 28%

Пресс. Короткие скручивания статика.

8 months ago

00:00:50

Пресс. Короткие скручивания статика.

1 62%

Короткие скручивания на пресс статодинамика. Как накачать пресс, техника упражнения.

8 months ago

00:00:50

Короткие скручивания на пресс статодинамика. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 52%

ПРОСТЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ упражнения для позвоночника: мягкие скручивания лёжа

9 months ago

00:10:10

ПРОСТЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ упражнения для позвоночника: мягкие скручивания лёжа

2 85%

Пресс. Короткие скручивания.

9 months ago

00:00:50

Пресс. Короткие скручивания.

1 30%

Здравотел комплекс 01 Булат

10 months ago

00:22:10

Здравотел комплекс 01 Булат

1 20%

Женская йога от КИСТ и МИОМ 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

10 months ago

00:13:23

Женская йога от КИСТ и МИОМ 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

1 27%

0 Comments

Guest