Встаньте прямо перед стеной. Поместите мяч между стеной и задней частью бедер. Массаж ягодиц путем катания шарика, Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Мяч___маленький #Начинающий #Бедра #Независимый #Миофасциальный_релиз #Стоя #Подросток #Стена
Hide player controls
Hide resume playing