Guest
#ПростооМультиварке #кабачки #мультиварка #рецепты ★Рецепт для готовки в мультиварке. Ингредиенты: куриное филе - 500гр, кабачки - 500гр, помидоры - 300гр, лук - 100гр, сметана 15% - 100мл, куркума - 10гр, растительное масло - 30мл, соль - 1.5чл, специи. ПОДГОТОВКА: Кабачки и куриное филе режем кубиками. Мелко шинкуем лук, а помидоры режем слайсами. МАРИНОВКА: Смешиваем куриное филе, сметану, кабачки, куркуму и соль с перцем - и отправляем все это на 1 час мариновать в холодильник. ГОТОВКА: Отправляем в чашу масло и наш маринад. Слайсы томатов “втыкаем“ в наше блюдо — Режим «Выпечка» (t-150C) 60 минут. Курица запеченная с кабачками - ГОТОВА !!! Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 110 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Курица запеченная с кабачками - рецепт вкусного ужина в мультиварке -------------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ VK-Сообщество - ➧ RuTube - ➧ Наш канал - ПростооМультиварке ➧ Tik Tok - @prostoomultivarke
