Цикл минитренировок на улице. Тренировка первая.

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Jun 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Этим видео хочу начать цикл тренировок на улице, рассчитанный на неделю. Тренировка небольшая, не займет много времени на выполнение, но очень эффективная. Вторая мини тренировка Третья мини тренировка #тренировканаулице#турник#брусья#тренировканатурнике#тренировканабрусьях#подтягивания Друзья, по составлению персональной программы тренировок вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ СПОРТ ТВОРЧЕСТВО КАВЕРА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WXJ4R3RhdHYxZXZVeEFJRUZyUFpqOHpnWWRCV2RrTXpKL1BJMlZWUUpzVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Промо: 27 для ежедневной практики

1 year ago

00:00:58

Промо: 27 для ежедневной практики

1 9%

ШАГОВАЯ ТРЕНИРОВКА | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ | Фитнес интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ

1 year ago

01:01:32

ШАГОВАЯ ТРЕНИРОВКА | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ | Фитнес интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ

1 75%

Обзор мотоцикла BSE T8 | Новая модель BSE 2023!

1 year ago

00:13:26

Обзор мотоцикла BSE T8 | Новая модель BSE 2023!

1 64%

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ| 4 дыхательных упражнения в зависимости от типа осанки

2 years ago

00:19:42

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ| 4 дыхательных упражнения в зависимости от типа осанки

1 25%

Цикл минитренировок на улице. Тренировка первая.

2 years ago

00:16:42

Цикл минитренировок на улице. Тренировка первая.

2 31%

Цикл тренировок: 3-я и 4-я недели. СР и СБ. Утро

2 years ago

00:02:09

Цикл тренировок: 3-я и 4-я недели. СР и СБ. Утро

1 14%

БОЕВОЙ ГНОМ МИНИ ПЕККА - ХИМИК! РАЗОБЛАЧЕНИЕ lit3m1d

2 years ago

00:10:00

БОЕВОЙ ГНОМ МИНИ ПЕККА - ХИМИК! РАЗОБЛАЧЕНИЕ lit3m1d

1 43%

Техника выполнения: Бурпи (Берпи, Berpee)

2 years ago

00:00:38

Техника выполнения: Бурпи (Берпи, Berpee)

1 71%

Тренировка №1 из микроцикла на выносливость и силу

2 years ago

00:53:03

Тренировка №1 из микроцикла на выносливость и силу

1 78%

Детские мотоциклы + БэкСтейдж! Тима Кулешов 2021

2 years ago

00:08:10

Детские мотоциклы + БэкСтейдж! Тима Кулешов 2021

2 43%

6 обязательных тренировок в зрелом возрасте. Часть 4 Про суставы, возможные проблемы и последствия.

2 years ago

00:13:11

6 обязательных тренировок в зрелом возрасте. Часть 4 Про суставы, возможные проблемы и последствия.

1 77%

Герои глубины смотр главных подводных достижений 2021 года на Moscow Dive Show 2022

3 years ago

01:50:17

Герои глубины смотр главных подводных достижений 2021 года на Moscow Dive Show 2022

4 53%

Ицюань (608 день) Фубао и Сянлун Чжуан / Бадуаньцзинь / Развитие спиральной силы / Цзянь У

3 years ago

00:00:00

Ицюань (608 день) Фубао и Сянлун Чжуан / Бадуаньцзинь / Развитие спиральной силы / Цзянь У

2 76%

Ицюань (607 день) Ченбао и Гоугуа Чжуан / Пифа Шили / Рубящие дубинки / Черепаха / Спец. столбы

3 years ago

00:00:00

Ицюань (607 день) Ченбао и Гоугуа Чжуан / Пифа Шили / Рубящие дубинки / Черепаха / Спец. столбы

1 92%

Ицюань (606 день) Фуань Чжуан / Фуань Фали / Буфа - Перемещения / Черепаха / Спец. столбы

3 years ago

00:00:00

Ицюань (606 день) Фуань Чжуан / Фуань Фали / Буфа - Перемещения / Черепаха / Спец. столбы

1 86%

Ицюань (604 день) Ченбао и Ханьюань Чжуан / Цепи Шили / Черепаха / Спец. столбы

3 years ago

00:00:00

Ицюань (604 день) Ченбао и Ханьюань Чжуан / Цепи Шили / Черепаха / Спец. столбы

2 53%

Ицюань (603 день) Туйтуо и Чентуо Чжуан / Туйтуо Шили / Черепаха / Спец. столбы

3 years ago

00:00:00

Ицюань (603 день) Туйтуо и Чентуо Чжуан / Туйтуо Шили / Черепаха / Спец. столбы

1 39%

Цикл тренировок: 3-я и 4-я недели. ВТ и ПТ. Утро

3 years ago

00:02:25

Цикл тренировок: 3-я и 4-я недели. ВТ и ПТ. Утро

1 64%

ТАБАТА/8 упражнений под музыку с таймером /тренировка3/ TABATA to music with a timer/уровень1/level1

3 years ago

00:05:46

ТАБАТА/8 упражнений под музыку с таймером /тренировка3/ TABATA to music with a timer/уровень1/level1

22 29%

#ТАБАТА ШКОЛЬНАЯ. Комплекс динамичных упражнений для любого школьного возраста (и не только)/ TABATA

4 years ago

00:05:45

#ТАБАТА ШКОЛЬНАЯ. Комплекс динамичных упражнений для любого школьного возраста (и не только)/ TABATA

20 93%

Длинный Цикл 24+24 кг 76 раз за 6 мин | LC 24 kg 76 reps 6 min | Kettlebell sport | Гири Вверх

4 years ago

00:07:01

Длинный Цикл 24+24 кг 76 раз за 6 мин | LC 24 kg 76 reps 6 min | Kettlebell sport | Гири Вверх

1 39%

Комплекс ЖЕЛЕЗНЫЙ ДОКТОР с гирей 32 кг на силу, ко дню гиревого спорта от #ветврачГиревик

4 years ago

00:20:25

Комплекс ЖЕЛЕЗНЫЙ ДОКТОР с гирей 32 кг на силу, ко дню гиревого спорта от #ветврачГиревик

3 50%

ПРИНЯЛ ВЫЗОВ АЛЕКСАНДРА БОГУЧАРОВА 400 ПУДОВ С ГИРЕЙ 24 кг от #ветврачГиревик

4 years ago

00:18:05

ПРИНЯЛ ВЫЗОВ АЛЕКСАНДРА БОГУЧАРОВА 400 ПУДОВ С ГИРЕЙ 24 кг от #ветврачГиревик

1 88%

ТРЕНИРОВКА К 76-ЛЕТИЮ ПОБЕДЫ В ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЕ

4 years ago

00:13:19

ТРЕНИРОВКА К 76-ЛЕТИЮ ПОБЕДЫ В ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЕ

1 13%

0 Comments

Guest