Джаландхара-Бандха | ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ | Йога Отстройки | Йогические замки в асанах| AYATI YOGA|

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔺 Джаландхара-Бандха в практике асан‼️ ▫️ Эта бандха является третьей основной бандхой в практике асан. ▫️ «Горловой» или «подбородочный» замок . Используется для управления различными потоками энергии и праны в теле. ▫️ Активация Джаландхара-бандхи приводит к стимуляции парасимпатической нервной системы, это уменьшает частоту сердечных сокращений и снижает артериальное давление. ☝🏼 Будьте предельно внимательными и осторожными в освоении йоговских замков! ▫️ При дискомфорте во время выполнения прекратите это делать самостоятельно, обратитесь к квалифицированному специалисту! 🔻 Практикуйте с ЛЮБОВЬЮ! 🔆🙏❤️ ——- 📌 Подписывайтесь на мой YouTube канал AYATI YOGA @ayatiyoga1088 📌 Подписывайтесь на мой INSTAGRAM: 📌 Страничка ВК: #йога #йогадляновичков #ayatiyoga #йогадляначинающих #занятияйогойдома #занятияйогой #хатхайога #практикайоги #айятийога #йогавидео #домашняяйога #йогаонлайн #йогаупражнения #иринайога #йогасириной #джаландхарабандха

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WWJQaW9OUUQvRWRxRGtjQVJEVXVyL3ZBeW9xeVRJVnZBUy82ZFFHVFNiRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

1970 Техника попеременного двухшажного хода от Евгения Смольянинова во дворе дома,оператор C. Андрей

6 months ago

00:00:41

1970 Техника попеременного двухшажного хода от Евгения Смольянинова во дворе дома,оператор C. Андрей

1 92%

Аштанга-виньяса йога | первая серия | Паттабхи Джойс | история йоги | ЙогаБанда

6 months ago

01:17:03

Аштанга-виньяса йога | первая серия | Паттабхи Джойс | история йоги | ЙогаБанда

2 73%

Дыхание огня. Как делать

6 months ago

00:08:00

Дыхание огня. Как делать

1 69%

Утренняя пранаяма для ежедневной практики. Анулома вилома - техника выполнения | Йога Хаб Клуб

7 months ago

00:19:20

Утренняя пранаяма для ежедневной практики. Анулома вилома - техника выполнения | Йога Хаб Клуб

1 92%

Медитация от зависимостей и вредных привычек. Кундалини йога

8 months ago

00:03:54

Медитация от зависимостей и вредных привычек. Кундалини йога

1 48%

Что такое Бандха- Это энергетический замок.

9 months ago

00:23:22

Что такое Бандха- Это энергетический замок.

1 29%

О самых мощных техниках йогов (секреты бандх)

10 months ago

01:38:13

О самых мощных техниках йогов (секреты бандх)

1 82%

От беспокойства и для ясности внутри , практика КЙ

10 months ago

00:00:12

От беспокойства и для ясности внутри , практика КЙ

1 84%

Мула бандха. Уддияна бандха. Джаландхара бандха. Три основных бандхи в йоге

11 months ago

00:06:54

Мула бандха. Уддияна бандха. Джаландхара бандха. Три основных бандхи в йоге

1 53%

Джаландхара Бандха. Замок в йоге

11 months ago

00:01:36

Джаландхара Бандха. Замок в йоге

1 79%

ЙОГА. КОНЦЕНТРАЦИЯ. Супер упражнение. Бандхи, 3 замка.

11 months ago

00:13:44

ЙОГА. КОНЦЕНТРАЦИЯ. Супер упражнение. Бандхи, 3 замка.

1 70%

Кундалини йога. Медитация Прикосновение Мастера

12 months ago

00:28:48

Кундалини йога. Медитация Прикосновение Мастера

1 62%

Кундалини йога. Медитация я есть

12 months ago

00:35:46

Кундалини йога. Медитация я есть

1 50%

Наули 1 шаг: Уддияна Бандха

12 months ago

00:01:06

Наули 1 шаг: Уддияна Бандха

1 22%

Практика хатха-йоги с освоением крий. Юлия Дувалина

1 year ago

01:33:24

Практика хатха-йоги с освоением крий. Юлия Дувалина

1 87%

Евгений Данилович Смольянинов на даче у Кирдякина Владимирира Георгиевича, Осень 2015

1 year ago

00:05:00

Евгений Данилович Смольянинов на даче у Кирдякина Владимирира Георгиевича, Осень 2015

3 83%

Собака или кобра | Как правильно выполнять виньясу | Почему болит спина от йоги | ЙогаБанда

1 year ago

00:05:00

Собака или кобра | Как правильно выполнять виньясу | Почему болит спина от йоги | ЙогаБанда

1 24%

Кундалини йога. Медитация для открытия сердца.

1 year ago

00:18:17

Кундалини йога. Медитация для открытия сердца.

1 49%

Надсон. Грёзы. Январь 2009

1 year ago

00:05:43

Надсон. Грёзы. Январь 2009

4 63%

В 58 лет - Длительная Ширшасана 56 минут 97% в Kechari Stage III /Кхечари стадия 3/

1 year ago

01:06:22

В 58 лет - Длительная Ширшасана 56 минут 97% в Kechari Stage III /Кхечари стадия 3/

6 45%

Нива-Фора первые покатушки

1 year ago

00:12:20

Нива-Фора первые покатушки

1 24%

Три энергетических замка в йоге. Джаландхара бандха, уддияна бандха, мула бандха | Йога Хаб Клуб

1 year ago

00:15:16

Три энергетических замка в йоге. Джаландхара бандха, уддияна бандха, мула бандха | Йога Хаб Клуб

1 24%

Мунусами Мадаван показывает выполнение джаландхара бандхи Pranayama Jalandhara bandha explanation

1 year ago

00:02:00

Мунусами Мадаван показывает выполнение джаландхара бандхи Pranayama Jalandhara bandha explanation

1 89%

Джаландхара-Бандха | ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ | Йога Отстройки | Йогические замки в асанах| AYATI YOGA|

1 year ago

00:04:33

Джаландхара-Бандха | ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ | Йога Отстройки | Йогические замки в асанах| AYATI YOGA|

1 23%

0 Comments

Guest