Уттхита Паршваконасана

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: ❌️ травмы коленей; ❌️ высокое или низкое давление; ❌️ головная боль, бессонница. ‼️При варикозе допустимо короткое удержание на несколько дыхательных циклов ПОЛЬЗА: ✅️ укрепляет мышцы бёдер, коленей и лодыжек; ✅️ раскрывает грудной отдел; ✅️ стимулирует работу органов пищеварительной системы; ✅️ тонизирует позвоночник; ✅️ раскрывает тазобедренные суставы; ✅️ разрабатывает плечевые суставы; ✅️ тренирует выносливость.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WUU2aXZNbWxqUXJrbWtiRXdDMjZsSkFXTm1BZ21iTTZ6ZjlVNGRnWDBRST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Уттхита Паршваконасана. Демонстрация различных вариантов выполнения асаны.

5 hours ago

00:01:22

Уттхита Паршваконасана. Демонстрация различных вариантов выполнения асаны.

74 64%

Уттхита Паршваконасана. Как правильно сделать позу. Полный видео разбор

1 month ago

00:05:53

Уттхита Паршваконасана. Как правильно сделать позу. Полный видео разбор

4 75%

Паривритта Паршваконасана. Как выполнить позу правильно. Видео разбор позы

1 month ago

00:05:39

Паривритта Паршваконасана. Как выполнить позу правильно. Видео разбор позы

9 52%

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

2 months ago

00:07:45

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

1.1K 40%

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

2 months ago

00:06:39

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

818 7%

45 мин классическая практика йоги | Йога на все тело для любого уровня

2 months ago

00:44:25

45 мин классическая практика йоги | Йога на все тело для любого уровня

132 28%

Уттхита паршваконасана Йога для начинающих Асаны йоги SLAVYOGA

3 months ago

00:04:00

Уттхита паршваконасана Йога для начинающих Асаны йоги SLAVYOGA

1 20%

Уттхита Паршваконасана. Асана Силы.

3 months ago

00:00:48

Уттхита Паршваконасана. Асана Силы.

1 81%

Уттхита Паршваконасана - Школа йоги Игоря Долбышева

3 months ago

00:00:21

Уттхита Паршваконасана - Школа йоги Игоря Долбышева

2 61%

Елена Ульмасбаева Женская практика утром

3 months ago

00:29:06

Елена Ульмасбаева Женская практика утром

1 68%

Вирабхадрасана 1,2 Уттхита Триконасана,Паривритта триконасана Уттхита Паршваконасана Эка Пада Каундиниасана

5 months ago

00:05:11

Вирабхадрасана 1,2 Уттхита Триконасана,Паривритта триконасана Уттхита Паршваконасана Эка Пада Каундиниасана

119 18%

Хатха йога для новичков Асаны стоя, воин 1,2 и не только

6 months ago

00:19:13

Хатха йога для новичков Асаны стоя, воин 1,2 и не только

113 22%

Йога для среднего уровня. Осанка, балансы на руках, раскрытие таза, растяжка ног и спины, сила ног, рук и пресса (занятие №755)

6 months ago

01:03:55

Йога для среднего уровня. Осанка, балансы на руках, раскрытие таза, растяжка ног и спины, сила ног, рук и пресса (занятие №755)

7.6K 59%

Уттхита Паршваконасана. Асаны йоги.

6 months ago

00:09:40

Уттхита Паршваконасана. Асаны йоги.

7.3K 93%

Уттхита Паршваконасана

7 months ago

00:03:11

Уттхита Паршваконасана

56 55%

Уттхита паршваконасана, поза вытянутого бокового угла

7 months ago

00:02:55

Уттхита паршваконасана, поза вытянутого бокового угла

1 45%

Йога Асаны - Паривритта Уттхита Паршваконасана

7 months ago

00:05:22

Йога Асаны - Паривритта Уттхита Паршваконасана

1 37%

Йога асаны - Уттхита Паршваконасана - Поза вытянутого бокового угла

7 months ago

00:03:14

Йога асаны - Уттхита Паршваконасана - Поза вытянутого бокового угла

1 82%

Учим асаны йоги Часть 2

8 months ago

00:03:29

Учим асаны йоги Часть 2

1 21%

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

9 months ago

00:45:09

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

1 41%

уттхита паршваконасана

9 months ago

00:02:18

уттхита паршваконасана

19 67%

Уттхита Паршваконасана с использованием деревянных блоков

11 months ago

00:00:28

Уттхита Паршваконасана с использованием деревянных блоков

1 49%

Как_делать_асаны_йоги_Уттхита_паршваконасана_5_уровней_сложности

1 year ago

00:00:59

Как_делать_асаны_йоги_Уттхита_паршваконасана_5_уровней_сложности

2.6K 91%

Отстройка Уттхита Паршваконасаны (йога)

1 year ago

00:00:54

Отстройка Уттхита Паршваконасаны (йога)

29.4K 38%

0 Comments

Guest