Йога Асаны - Паривритта Уттхита Паршваконасана

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Паривритта Уттхита Паршваконасана - 3 варианта выполнения. Скрученная поза вытянутого бокового угла - одна из асан стоя на скручивание позвоночника. Укрепляет позвоночник, мышц ног, спины. Подробный терапевтический эффект и противопоказания смотрите здесь: Подписаться на канал - Йога для всех - Группа Вконтакте - Йога при проблемах со здоровьем - Асаны -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Rk1jMzhQSnJHY0wzRDB4MWE4SkNCMHE2ZXFLSUdJMWJmRGFHUzZnK3VsND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым

7 hours ago

00:22:58

Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым

1 62%

Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб

11 hours ago

00:09:43

Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб

1 29%

Бакасана. Видеоразбор для новичков. Как сделать позу журавля

11 hours ago

00:10:00

Бакасана. Видеоразбор для новичков. Как сделать позу журавля

1 13%

Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану

11 hours ago

00:07:04

Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану

1 31%

Триконасана. Гайд для новичков. Как сделать триконасану

11 hours ago

00:06:41

Триконасана. Гайд для новичков. Как сделать триконасану

1 28%

Хатха-йога для начинающих. Часовое занятие. Йога утром

11 hours ago

01:00:02

Хатха-йога для начинающих. Часовое занятие. Йога утром

1 24%

Паривритта Триконасана. Поза скрученного треугольника. Видео разбор для новичков

11 hours ago

00:09:00

Паривритта Триконасана. Поза скрученного треугольника. Видео разбор для новичков

1 92%

Паршва Уткатасана. Как сделать позу безопасно. Видео разбор

11 hours ago

00:04:29

Паршва Уткатасана. Как сделать позу безопасно. Видео разбор

1 24%

Паривритта Экапада Каундиниасана. Двипада Каундиниасана. Видео обзор выполнения. Как сделать асану

11 hours ago

00:06:37

Паривритта Экапада Каундиниасана. Двипада Каундиниасана. Видео обзор выполнения. Как сделать асану

1 51%

Шавасана. Практика расслабления.

11 hours ago

00:15:46

Шавасана. Практика расслабления.

1 54%

Эка Пада Каундиниасана. Как сделать позу для новичков.

11 hours ago

00:07:51

Эка Пада Каундиниасана. Как сделать позу для новичков.

1 36%

Уткатасана. Поза силы или поза стула. Видео разбор как сделать правильно

11 hours ago

00:08:02

Уткатасана. Поза силы или поза стула. Видео разбор как сделать правильно

1 75%

Аштавакрасана. Поза восьми изломов или углов. Как сделать для новичков

11 hours ago

00:06:57

Аштавакрасана. Поза восьми изломов или углов. Как сделать для новичков

1 58%

Врикшасана. Поза дерева. Как сделать позу правильно для новичков.

11 hours ago

00:04:58

Врикшасана. Поза дерева. Как сделать позу правильно для новичков.

1 56%

Паршвоттанасана. Как сделать позу. Видео разбор для новичков

11 hours ago

00:04:48

Паршвоттанасана. Как сделать позу. Видео разбор для новичков

1 29%

Титибхасана. Поза светлячка. Поза паука. Как сделать асану

11 hours ago

00:04:44

Титибхасана. Поза светлячка. Поза паука. Как сделать асану

1 35%

Уттанасана. Как выполнить наклон в йоге безопасно. Видео разбор

11 hours ago

00:09:31

Уттанасана. Как выполнить наклон в йоге безопасно. Видео разбор

1 74%

Бхуджапидасана. Видео разбор позы. Как сделать для новичков

11 hours ago

00:08:16

Бхуджапидасана. Видео разбор позы. Как сделать для новичков

1 35%

Вирабхадрасана. Поза война. Поза героя. Как выполнить для новичков

11 hours ago

00:05:41

Вирабхадрасана. Поза война. Поза героя. Как выполнить для новичков

1 69%

Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.

11 hours ago

00:07:36

Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.

1 61%

Вирабхадрасана 2. Как выполнить позу для новичков. Поза война. Поза героя

11 hours ago

00:05:07

Вирабхадрасана 2. Как выполнить позу для новичков. Поза война. Поза героя

1 10%

Маюрасана. Поза павлина. Как сделать для новичков

11 hours ago

00:07:32

Маюрасана. Поза павлина. Как сделать для новичков

1 54%

Паривритта Паршваконасана. Как выполнить позу правильно. Видео разбор позы

11 hours ago

00:05:39

Паривритта Паршваконасана. Как выполнить позу правильно. Видео разбор позы

1 61%

Интервью с Михаилом Галаевым. Владелец и ведущий преподаватель центров йоги Прана.

11 hours ago

00:53:19

Интервью с Михаилом Галаевым. Владелец и ведущий преподаватель центров йоги Прана.

1 36%

0 Comments

Guest