Йога асаны - Уттхита Паршваконасана - Поза вытянутого бокового угла

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Йога асаны - Уттхита Паршваконасана - поза Вытянутого бокового угла. 2 варианта выполнения. Укрепляет мышцы ног, спины, раскрывает тазобедренные суставы. Подробный терапевтический эффект смотрите здесь: Подписаться на канал - Йога для всех - Йога при проблемах со здоровьем - Асаны -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/alNsY1h3QWdRM1V1cTVqcnNoT3JjYXZvYjFaOStlaG1LeW4yKzR4WHlMaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Поза полумесяца | Ардха Чандрасана | поза половинки луны | отстройка асаны | йога позы

48 minutes ago

00:24:19

Поза полумесяца | Ардха Чандрасана | поза половинки луны | отстройка асаны | йога позы

6 16%

Чтения со Смыслами. Магия йоги. 10 волшебных практик для радости и благополучия Шэрон Гэннон

1 hour ago

00:06:31

Чтения со Смыслами. Магия йоги. 10 волшебных практик для радости и благополучия Шэрон Гэннон

19 62%

Уттхита Паршваконасана. Демонстрация различных вариантов выполнения асаны.

5 hours ago

00:01:22

Уттхита Паршваконасана. Демонстрация различных вариантов выполнения асаны.

72 42%

Гомукхасана

7 hours ago

00:10:16

Гомукхасана

12 23%

Гарудасана поза орла

7 hours ago

00:06:03

Гарудасана поза орла

15 45%

Шри Шри йога выходного дня, онлайн мастер-класс

8 hours ago

01:29:36

Шри Шри йога выходного дня, онлайн мастер-класс

100 27%

Асаны Иога Балансы. Хатха иога средний уровень. Иога chilelavida Елена Малова

11 hours ago

00:42:16

Асаны Иога Балансы. Хатха иога средний уровень. Иога chilelavida Елена Малова

274 42%

Освоение пробросов. Йога 2024. Базовый курс подготовки преподавателей.

1 day ago

00:05:57

Освоение пробросов. Йога 2024. Базовый курс подготовки преподавателей.

134 88%

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Заряжаемся Энергией Блага Хатха йога

1 day ago

01:08:38

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Заряжаемся Энергией Блага Хатха йога

101 49%

Йога дома для начинающих

10 hours ago

00:50:20

Йога дома для начинающих

2 90%

Хатха-йога. Александра Горбачёва

2 days ago

00:00:29

Хатха-йога. Александра Горбачёва

65 57%

Йога флоу ВИШВАМИТРАСАНА | средний уровень | 45 мин

2 days ago

00:45:18

Йога флоу ВИШВАМИТРАСАНА | средний уровень | 45 мин

131 46%

Йога флоу ВСЁ ТЕЛО ДО АТОМОВ | для продолжающих | 60 мин

2 days ago

00:59:05

Йога флоу ВСЁ ТЕЛО ДО АТОМОВ | для продолжающих | 60 мин

106 59%

HOLI STUDIO - утренний комплекс для бодрости с Кристиной Халитовой (10 мин.)

2 days ago

00:08:52

HOLI STUDIO - утренний комплекс для бодрости с Кристиной Халитовой (10 мин.)

71 85%

Зарядка #4 - осваиваем асаны для укрепления спины и красивой осанки.

3 days ago

00:15:56

Зарядка #4 - осваиваем асаны для укрепления спины и красивой осанки.

194 60%

Ksenia Calm ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

3 days ago

00:15:22

Ksenia Calm ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

152 37%

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Отдыхаем на Коврике Хатха йога

3 days ago

01:06:42

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Отдыхаем на Коврике Хатха йога

131 28%

Иога - 47

2 days ago

00:58:29

Иога - 47

408 89%

Йога флоу ЯНТРАСАНА | средний уровень | 60 мин

3 days ago

00:59:20

Йога флоу ЯНТРАСАНА | средний уровень | 60 мин

132 88%

Пурна йога НА ВСЮ КАТУШКУ | любой уровень| асаны 35 мин + пранаяма 15 мин + медитация 5 мин

3 days ago

00:57:35

Пурна йога НА ВСЮ КАТУШКУ | любой уровень| асаны 35 мин + пранаяма 15 мин + медитация 5 мин

128 60%

Видео от ASANA STUDIO | Йога - студия | Йошкар - Ола

3 days ago

00:00:36

Видео от ASANA STUDIO | Йога - студия | Йошкар - Ола

329 31%

Йога флоу ЙОГАДАНДАСАНА | для продолжающих | 60 мин

3 days ago

01:02:21

Йога флоу ЙОГАДАНДАСАНА | для продолжающих | 60 мин

125 88%

Йога для бодрости: интенсивная динамичная иога в удовольствие. Иога chilelavida Елена Малова

3 days ago

00:12:16

Йога для бодрости: интенсивная динамичная иога в удовольствие. Иога chilelavida Елена Малова

508 93%

108 кругов Сурья Намаскар

3 days ago

01:52:08

108 кругов Сурья Намаскар

494 78%

0 Comments

Guest