9 тренировок, чтобы достичь новых результатов в беге

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Для того, чтобы добиться прогресса в беге, надо знать и понимать какие тренировки ты выполняешь и зачем. Просто бездумно выходить и делать то, что тебе написали в плане не очень продуктивно. Поэтому давайте разберемся с разными видами тренировок, кому, зачем они нужны и нужны ли вообще. Больше информации на сайте

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WHpzUmNKSzZxeXpuc2lSdkFoeXBxQzBySW9XNlVJSFp3WVRZYklRbnFtbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

9 тренировок, чтобы достичь новых результатов в беге

2 hours ago

00:23:23

9 тренировок, чтобы достичь новых результатов в беге

1 25%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

5 hours ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 18%

Сходила на Барби | устроила СПА | Evening routine

8 hours ago

00:11:27

Сходила на Барби | устроила СПА | Evening routine

1 18%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №9 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

8 hours ago

00:29:04

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №9 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 90%

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА СПИНЫ!

17 hours ago

00:06:40

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА СПИНЫ!

1 82%

Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день

21 hour ago

00:15:30

Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день

1 94%

ГЛЮКОФАЖ ЛОНГ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК ПРИНИМАТЬ УБРАТЬ ЖИВОТ С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ

1 day ago

00:01:29

ГЛЮКОФАЖ ЛОНГ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК ПРИНИМАТЬ УБРАТЬ ЖИВОТ С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ

4 20%

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 day ago

02:02:41

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 53%

Анна 9 лет УМНОЖЕНИЕ на 2 и 3 ДВУЗНАЧНЫЕ 3 сек+стих

1 day ago

00:01:29

Анна 9 лет УМНОЖЕНИЕ на 2 и 3 ДВУЗНАЧНЫЕ 3 сек+стих

5 40%

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

2 days ago

00:01:00

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

1 19%

ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА

2 days ago

00:28:28

ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА

9 35%

Кашинский дом малютки: система отопления заменена полностью!

2 days ago

00:00:33

Кашинский дом малютки: система отопления заменена полностью!

1 81%

9 тренировок, чтобы достичь новых результатов в беге.

3 days ago

00:23:24

9 тренировок, чтобы достичь новых результатов в беге.

1 20%

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

3 days ago

00:15:54

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

1 36%

Похудение. Лучшая диета для жиросжигания!

3 days ago

00:13:56

Похудение. Лучшая диета для жиросжигания!

12 17%

ЖЖГИСЬ 7-9 день -30кг за 4 месяца. Рецепт для похудения

3 days ago

00:23:40

ЖЖГИСЬ 7-9 день -30кг за 4 месяца. Рецепт для похудения

7 14%

Мужик сказал, - мужик сделал! НЕ БУДЬТЕ ПИЗД@БОЛАМИ!

3 days ago

00:00:46

Мужик сказал, - мужик сделал! НЕ БУДЬТЕ ПИЗД@БОЛАМИ!

1 72%

ТВОРИТЬ ДОБРО НЕ СЛОЖНО! Фильм 5: отвезли необходимое в Петровский детский дом (18 ноября 2023)

3 days ago

00:08:40

ТВОРИТЬ ДОБРО НЕ СЛОЖНО! Фильм 5: отвезли необходимое в Петровский детский дом (18 ноября 2023)

1 44%

Самая перспективная частная футбольная академия для детей - Спарта

3 days ago

00:58:58

Самая перспективная частная футбольная академия для детей - Спарта

2.1K 40%

САМАЯ УДОБНАЯ беговая ДОРОЖКА для домашних тренировок PROXIMA GELA

4 days ago

00:01:52

САМАЯ УДОБНАЯ беговая ДОРОЖКА для домашних тренировок PROXIMA GELA

16 68%

Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати

4 days ago

00:11:54

Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати

1 19%

7-9 день -30кг за 4 месяца. Рецепт для похудения

4 days ago

00:23:41

7-9 день -30кг за 4 месяца. Рецепт для похудения

1 7%

Эти 5 упражнении моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

4 days ago

00:11:21

Эти 5 упражнении моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

1 42%

Идеальный пресс за 7 минут: 9 упражнений от Аниты Луценко

4 days ago

00:06:47

Идеальный пресс за 7 минут: 9 упражнений от Аниты Луценко

1 68%

0 Comments

Guest