Присед, жим, тяга.

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Dec 2017

518 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подготовка на чемпионат обл. Прикидка на первые подходы: присед-180кг(1х3); жим лёжа-125кг(1х3); тяга-200кг(1х3), на видео крайнее подходы. Собственный вес 66 кг.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VmU0UGFUa1RadWNXOW9uRWhuMHRhQlV4ZldRclErUHFpS0dUNTZlb2orZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка ОФП дома

2 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 74%

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

2 months ago

00:01:00

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

1 52%

Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу

2 months ago

00:01:31

Что Делать, Если Прижало/Как Скидывать Штангу

1 86%

Фитнес тренер #фитнес #тренировка #девушки #качалка #присед #жим #лавочка #3d #печать #тренер #спорт

2 months ago

00:00:51

Фитнес тренер #фитнес #тренировка #девушки #качалка #присед #жим #лавочка #3d #печать #тренер #спорт

1 77%

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

2 months ago

00:21:30

Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69

1 64%

Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout

3 months ago

00:01:01

Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout

1 57%

!!ГЕНЕТИКА НОГ, КАК У КОНЕЙ В ТГ!! #зал #файтбол #бицепс #levrone #спорт #присед #юмор #gym #squats

3 months ago

00:00:09

!!ГЕНЕТИКА НОГ, КАК У КОНЕЙ В ТГ!! #зал #файтбол #бицепс #levrone #спорт #присед #юмор #gym #squats

1 82%

ПЛАНОВО Готовим Диму на ЛЕГКИХ ТРЕНИРОВКАХ

3 months ago

00:20:51

ПЛАНОВО Готовим Диму на ЛЕГКИХ ТРЕНИРОВКАХ

1 58%

Присед 180 кг, жим стоя 80 кг новый ЛР, швунг гантели по 40 кг

3 months ago

00:08:00

Присед 180 кг, жим стоя 80 кг новый ЛР, швунг гантели по 40 кг

1 38%

Iron Ivan Hardcore Powerlifting - Выпуск первый. Болгарская система! Проходки!

3 months ago

00:34:44

Iron Ivan Hardcore Powerlifting - Выпуск первый. Болгарская система! Проходки!

1 65%

КАЧАЕМ НОГИ ПО НАУКЕ: КВАДРИЦЕПС

3 months ago

00:37:20

КАЧАЕМ НОГИ ПО НАУКЕ: КВАДРИЦЕПС

1 71%

Недельный отчет. Боли в локтях. Присед,жим,тяга.

3 months ago

00:05:22

Недельный отчет. Боли в локтях. Присед,жим,тяга.

2 50%

СХОДКА САРЫЧЕВА! / Кто победит - получит ! Борьба с Василием Сорокиным!

4 months ago

00:11:23

СХОДКА САРЫЧЕВА! / Кто победит - получит ! Борьба с Василием Сорокиным!

1 15%

Присед в ножницы ENG SUB/ Split squat

4 months ago

00:01:41

Присед в ножницы ENG SUB/ Split squat

1 59%

Программа по пауэрлифтингу. Присед-жим-тяга-жим.

4 months ago

00:57:28

Программа по пауэрлифтингу. Присед-жим-тяга-жим.

1 72%

Цикл 4 Силовой Ноги ПЛЕЧИ 7

4 months ago

00:03:10

Цикл 4 Силовой Ноги ПЛЕЧИ 7

1 50%

АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА

4 months ago

01:10:57

АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА

1 39%

МИХАИН ЛОПЕС: Карелин, Ромеро, Бароев, Хабиб, Че Гевара / Если бы не весогонка, поехал на ОИ-2028

4 months ago

00:11:36

МИХАИН ЛОПЕС: Карелин, Ромеро, Бароев, Хабиб, Че Гевара / Если бы не весогонка, поехал на ОИ-2028

1 81%

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ

4 months ago

00:15:28

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ

5 64%

КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)

4 months ago

00:54:04

КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)

1 37%

ЭТИ ОШИБКИ МЕШАЮТ МНОГО ТЯНУТЬ // Техника становой тяги, разбор ошибок

4 months ago

00:13:08

ЭТИ ОШИБКИ МЕШАЮТ МНОГО ТЯНУТЬ // Техника становой тяги, разбор ошибок

1 30%

ГОРЯЧИЙ КОМПЛЕКС, СЕКРЕТЫ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР, БЕЛЛЫ ХАДИД И ДР МОДЕЛЕЙ. ОСИНАЯ ТАЛИЯ, КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ

4 months ago

00:27:58

ГОРЯЧИЙ КОМПЛЕКС, СЕКРЕТЫ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР, БЕЛЛЫ ХАДИД И ДР МОДЕЛЕЙ. ОСИНАЯ ТАЛИЯ, КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ

1 20%

Сожги жир за 17 минут в домашних условиях: табата тренировка с гантелями

4 months ago

00:20:46

Сожги жир за 17 минут в домашних условиях: табата тренировка с гантелями

2 67%

Суперсет на всё тело УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР с Катей Усмановой

4 months ago

00:11:18

Суперсет на всё тело УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР с Катей Усмановой

1 39%

0 Comments

Guest