Координационно-двигательные упражнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вариант комплекса упражнений для пожилых и ослабленных людей с высоким риском падения. Выполнение этих упражнений восстанавливает и поддерживает равновесие и баланс тела в покое и при движении. Видеозанятия лечебной физкультурой для пожилых людей проводит врач Кононенко Сергей Николаевич в отделении физиотерапии ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Записаться на прием к врачу ЛФК можно по телефону 7 (499) 187-12-54 или на сайте

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VTUwdlpOczBRcDRMaU9KZlBybTQ5aUpSRGpTZ1dWdUoyM0xBTWFGTGlBUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Mастер-класс по песочной анимации Даниловой Дарьи

1 month ago

00:36:50

Mастер-класс по песочной анимации Даниловой Дарьи

295 88%

Баланс для лыжника, тренировка на Bosu. Тренировка дома.

1 month ago

00:24:29

Баланс для лыжника, тренировка на Bosu. Тренировка дома.

240 9%

Баланс тренировка на BOSU. Упражнения на равновесие, координацию и баланс на баланс подушке

1 month ago

00:17:39

Баланс тренировка на BOSU. Упражнения на равновесие, координацию и баланс на баланс подушке

165 57%

БАЛАНС. Комплекс упражнений на развитие равновесия, координации и баланса.

1 month ago

00:23:01

БАЛАНС. Комплекс упражнений на развитие равновесия, координации и баланса.

32 55%

Коньковый ход на роллерах. Упражнения на развитие координации.

2 months ago

00:09:15

Коньковый ход на роллерах. Упражнения на развитие координации.

18 22%

Координационно-двигательные упражнения

2 months ago

00:17:02

Координационно-двигательные упражнения

1 71%

Равновесие и координация для пожилых

2 months ago

00:12:34

Равновесие и координация для пожилых

88 61%

ЛОВКОСТЬ, СИЛА, БЫСТРОТА, КООРДИНАЦИЯ - 26 ДВИГАТЕЛЬНЫХ ЗАДАЧ ДЛЯ КОМПЛЕКСНОЙ ПОДГОТОВКИ.

2 months ago

00:01:04

ЛОВКОСТЬ, СИЛА, БЫСТРОТА, КООРДИНАЦИЯ - 26 ДВИГАТЕЛЬНЫХ ЗАДАЧ ДЛЯ КОМПЛЕКСНОЙ ПОДГОТОВКИ.

2.7K 72%

Подвижная игра. У медведя во бору. Варианты с игрушкой и с водящим.

2 months ago

00:01:38

Подвижная игра. У медведя во бору. Варианты с игрушкой и с водящим.

1 11%

Упражнения на координацию и баланс (базовые)

2 months ago

00:18:27

Упражнения на координацию и баланс (базовые)

72 33%

Упражнение для развития зрительно-моторной координации

2 months ago

00:00:04

Упражнение для развития зрительно-моторной координации

3 58%

Игры с мячиками. Тренировка внимания, ритма зрительно-моторной координации, произвольной регуляции.

2 months ago

00:00:06

Игры с мячиками. Тренировка внимания, ритма зрительно-моторной координации, произвольной регуляции.

1 33%

Упражнение. Статическая работа мыщц + Выполнение моторной программы руками. Координация ловкость.

2 months ago

00:00:08

Упражнение. Статическая работа мыщц + Выполнение моторной программы руками. Координация ловкость.

1 95%

Система Боя Спецназа ГРУ часть 9 Метание оружия.

3 months ago

00:02:29

Система Боя Спецназа ГРУ часть 9 Метание оружия.

1 29%

Бег с оружием ПМ Удержание линии прицеливания

3 months ago

00:01:50

Бег с оружием ПМ Удержание линии прицеливания

8 76%

Наработка вскидки оружия правой и левой рукой ПМ

3 months ago

00:00:59

Наработка вскидки оружия правой и левой рукой ПМ

8 40%

Вскидка оружия АК

3 months ago

00:01:52

Вскидка оружия АК

7 48%

Наработка маятника

3 months ago

00:00:26

Наработка маятника

2 58%

Работа с левой руки АК

3 months ago

00:01:36

Работа с левой руки АК

1 87%

Работа со сменой хвата (правая-левая рука) АК.

3 months ago

00:00:54

Работа со сменой хвата (правая-левая рука) АК.

4 95%

Передвижение с пистолетом

3 months ago

00:02:18

Передвижение с пистолетом

1 35%

Смена магазина АК

3 months ago

00:00:31

Смена магазина АК

3 51%

Уход и работа в нижнам уровне ПМ

3 months ago

00:00:59

Уход и работа в нижнам уровне ПМ

2 76%

Комплексное упражнение. Вскидка и перемещение

3 months ago

00:01:53

Комплексное упражнение. Вскидка и перемещение

6 89%

0 Comments

Guest