Подвижность шейного и грудного отделов

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лягте на приподнятую плоскую поверхность, верхняя часть тела находится над краем так, чтобы болезненная область была чуть выше края. Подтяните подбородок, затем позвольте телу расслабиться через край. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Спина #Начинающий #Шейный #Разгибание #Сгибание #Независимый #Мобилизация_суставов #Сила #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль #Растяжка #Лежа_на_спине #Подросток #Грудной

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VFpXbExHNG1SM1d4Y3hFVU05OHpvT0xIQWdzVjlDemdaZG9saHVUYnFyOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как избавиться от гиперлордоза!

1 day ago

00:06:18

Как избавиться от гиперлордоза!

6.1K 82%

ЛУЧШАЯ МАЗЬ ПРИ ГОНАРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА

2 days ago

00:01:19

ЛУЧШАЯ МАЗЬ ПРИ ГОНАРТРОЗЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА

2 40%

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

2 days ago

00:33:04

Цигун - бесплатные уроки ежедневно

201 84%

Прогибы от боли в спине

3 days ago

00:01:10

Прогибы от боли в спине

26 61%

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 5

3 days ago

00:22:11

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 5

13 36%

Таблетки от боли в колене список

4 days ago

00:01:30

Таблетки от боли в колене список

1 95%

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 4

4 days ago

00:20:24

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 4

15 29%

Защемило шею, больно повернуть голову, тянет мышцы, шея болит и клинит Делай ЭТИ упражнения

5 days ago

00:19:35

Защемило шею, больно повернуть голову, тянет мышцы, шея болит и клинит Делай ЭТИ упражнения

5.2K 22%

А ВЫ ХОРОШО СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ

5 days ago

00:06:04

А ВЫ ХОРОШО СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ

406 92%

СРЕДСТВО ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

5 days ago

00:01:19

СРЕДСТВО ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

1 35%

ВОСПАЛЕНИЕ МЕНИСКА ГЕЛЬ В СУСТАВ

7 days ago

00:01:30

ВОСПАЛЕНИЕ МЕНИСКА ГЕЛЬ В СУСТАВ

8 81%

Всем привет! На связи Станислав Черноног

7 days ago

00:09:49

Всем привет! На связи Станислав Черноног

3.3K 61%

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СУСТАВОВ РУК

1 week ago

00:01:30

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СУСТАВОВ РУК

4 27%

УБИРАЕМ ХОЛКУ - Комплекс для улучшения кровообращения в шейно-воротниковой зоне

1 week ago

00:11:37

УБИРАЕМ ХОЛКУ - Комплекс для улучшения кровообращения в шейно-воротниковой зоне

1 59%

Анти_Шишонин для шеи. Минусует ОСТЕОХОНДРОЗ и даёт идеальную ОСАНКУ

1 week ago

00:08:46

Анти_Шишонин для шеи. Минусует ОСТЕОХОНДРОЗ и даёт идеальную ОСАНКУ

1 16%

Головокружение при шейном остеохондрозе!

1 week ago

00:23:03

Головокружение при шейном остеохондрозе!

1 77%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 week ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 71%

Топ 8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава.

1 week ago

00:12:11

Топ 8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава.

23.9K 5%

ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов

1 week ago

00:57:09

ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов

10 71%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

1 week ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

7 46%

Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus

1 week ago

01:03:00

Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus

1 59%

Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости

1 week ago

00:15:46

Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости

1 10%

ОЗОКЕРИТ КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ КАКИЕ МАЗИ ПРИМЕНЯЮТ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

1 week ago

00:01:19

ОЗОКЕРИТ КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ КАКИЕ МАЗИ ПРИМЕНЯЮТ ПРИ ШЕЙНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

6 67%

Искусственный шейный диск М6С. Установка искусственного шейного диска с гарантией 130 лет

1 week ago

00:10:06

Искусственный шейный диск М6С. Установка искусственного шейного диска с гарантией 130 лет

1 69%

0 Comments

Guest