Guest
Гравитрон. Инструкция по работе на тренажере. В этом видео мы покажем вам, как правильно работать на тренажёре гравитон - делать подтягивания или отжимания на брусьях. В зависимости о ширины хвата и выбранного упражнения вы будете укреплять разные группы мышц - мышцы спины, дельты, мышцы плеч и рук. Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам достигать новых высот в тренировках! - Больше важной информатции о фитнес-центрах NEF узнавайте на нашем сайте - Присоединяйтесь к нам в соцсетях: - Если фитнес для вас - дело всей жизни, развивайтесь в профессии фитнес-тренера вместе с нами. Узнайте больше о курсе обучения NEF на нашем сайте Надеемся, что это видео было полезным и поможет вам для достижения ваших фитнес-целей! Отличных тренировок!
