Жим лёжа/тренировка гмв 70кг 215

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Oct 2019

33 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подводящая разминка к основной работе,а основная работа это два подхода 70кг по 15 раз, сейчас для меня это развивающая тренировка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V2tIQnkxUWI0dkJsbTUrUXc2bHJnSlNCTitoV1NaMURlOGtaZnNvdVo2OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

4 months ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 53%

НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА

7 months ago

00:21:25

НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА

1 41%

Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов

8 months ago

00:06:05

Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов

1 75%

Тренировка ОФП дома

8 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 11%

ЖИМ ЛЕЖА В ALLGYM-2.#allgym #силовыетренировки #жимлёжа #motivation #фитнесдома #sports #упражнения

8 months ago

00:00:13

ЖИМ ЛЕЖА В ALLGYM-2.#allgym #силовыетренировки #жимлёжа #motivation #фитнесдома #sports #упражнения

1 6%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

8 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 40%

Так тренируется нокаутер №1 в мире Бетербиев / Про Чимаева и Хабиба / Подготовка к бою

8 months ago

00:27:58

Так тренируется нокаутер №1 в мире Бетербиев / Про Чимаева и Хабиба / Подготовка к бою

1 71%

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

8 months ago

00:07:55

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

1 39%

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

8 months ago

00:20:51

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

1 65%

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

8 months ago

00:16:20

Как правильно узнать повторный максимум в любом упражнении | 3 главные ошибки на проходке

12 24%

Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости

8 months ago

01:34:06

Стрим с Дмитрием Чкана. О многоповторном жиме, силе и выносливости

1 68%

Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout

8 months ago

00:01:01

Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout

1 18%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

8 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 30%

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

8 months ago

00:12:11

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 32%

Как легко пожать 100 кг (Рабочая программа тренировок)

8 months ago

00:15:37

Как легко пожать 100 кг (Рабочая программа тренировок)

9 70%

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

8 months ago

00:13:26

Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения

1 53%

САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире

8 months ago

00:40:43

САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире

25 20%

Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)

8 months ago

00:14:17

Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)

1 20%

Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом

8 months ago

00:00:15

Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом

1 79%

СМАЕВ. САРЫЧЕВ / Жим 301 кг / Рекорд На Раз. Что осталось за кадром

8 months ago

01:06:05

СМАЕВ. САРЫЧЕВ / Жим 301 кг / Рекорд На Раз. Что осталось за кадром

1 68%

Суперсет на плечи плюс функционал: качаемся со Шреддером

8 months ago

00:08:17

Суперсет на плечи плюс функционал: качаемся со Шреддером

1 32%

Уличная тренировка 10 минут: спина + руки + грудные + ноги

8 months ago

00:13:19

Уличная тренировка 10 минут: спина + руки + грудные + ноги

1 70%

Приговор нашему армрестлингу Шреддер, Бабич, ученик и Балашиха...

8 months ago

00:14:54

Приговор нашему армрестлингу Шреддер, Бабич, ученик и Балашиха...

6 72%

Контроль тестостерона, норма белка, дикость смаевщины, тренировки 50+ и др

8 months ago

00:17:51

Контроль тестостерона, норма белка, дикость смаевщины, тренировки 50+ и др

4 31%

0 Comments

Guest