Укрепляем пресс, мышцы тазового дна | работаем с дыханием

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья, рада всех приветствовать. Мы продолжаем с вами работать в рамках нашего январского намерения “Возврат к себе истинному“. И сегодня будем прорабатывать зону пресса и МТД через работу с дыханием Присоединяйтесь, нужен только коврик #йогадляпресса #olesiayoga #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогадома #йогаонлайн #йоганакаждыйдень

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UmwzWldBcGRJK05rdVZEWnp5cVZ3MTdveWs3WmpQc2xwSjFWVDVYbjlaND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ - СОВМЕСТНЫЙ ТРУД СУПРУГОВ. МИХАИЛ И НАДЕЖДА ТЕЛЕПОВЫ

3 months ago

01:27:17

СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ - СОВМЕСТНЫЙ ТРУД СУПРУГОВ. МИХАИЛ И НАДЕЖДА ТЕЛЕПОВЫ

1 31%

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

3 months ago

00:23:30

КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО

1 58%

КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ

3 months ago

00:06:03

КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ

1 15%

Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз

3 months ago

00:17:50

Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз

1 20%

Календарь трейдера на 25-28 Октября: Какой будет реакция доллара на новую статистику

3 months ago

00:04:44

Календарь трейдера на 25-28 Октября: Какой будет реакция доллара на новую статистику

1 17%

СДЕЛАЛА ИДЕАЛЬНУЮ ТАЛИЮ ЗА 14 ДНЕЙ ЗАБУДЬ ПРО ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ! ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК БЫСТРО И ЛЕКГКО!

3 months ago

00:10:54

СДЕЛАЛА ИДЕАЛЬНУЮ ТАЛИЮ ЗА 14 ДНЕЙ ЗАБУДЬ ПРО ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ! ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК БЫСТРО И ЛЕКГКО!

3 20%

Какие упражнения необходимо выполнять каждый день Триада здоровья: Ежедневная гимнастика

3 months ago

00:07:37

Какие упражнения необходимо выполнять каждый день Триада здоровья: Ежедневная гимнастика

1 11%

Баку и Бишкек усиливают военное сотрудничество | Узбекистан привлекает зарубежных инвесторов

3 months ago

00:27:06

Баку и Бишкек усиливают военное сотрудничество | Узбекистан привлекает зарубежных инвесторов

1 73%

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

3 months ago

00:18:12

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

1 10%

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

3 months ago

00:31:28

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

1 90%

Грыжа Делай это.

3 months ago

00:01:39

Грыжа Делай это.

1 73%

Война может стать необратимой

3 months ago

00:17:56

Война может стать необратимой

1 88%

Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут Фитнес с Вероникой

3 months ago

00:12:52

Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут Фитнес с Вероникой

4 31%

Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика

3 months ago

00:14:26

Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика

16 9%

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

3 months ago

00:21:52

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

1 9%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

3 months ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 84%

Тренируем мышцы КОРа #спорт #тренер #мышцыкора #пресс #тренировка #тренировканапресс

3 months ago

00:00:14

Тренируем мышцы КОРа #спорт #тренер #мышцыкора #пресс #тренировка #тренировканапресс

1 21%

Оборона Часов Яра прорвана.ВСУ возводят бетонные укрепленния в Суджи.Путин сделал Предупреждение.

3 months ago

00:13:48

Оборона Часов Яра прорвана.ВСУ возводят бетонные укрепленния в Суджи.Путин сделал Предупреждение.

1 65%

МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле

3 months ago

00:36:24

МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле

1 38%

Школа акробатики онлайн. Базовый курс по стойке на руках.

3 months ago

00:00:58

Школа акробатики онлайн. Базовый курс по стойке на руках.

1 28%

Отличная ГИМНАСТИКА для СТОП и укрепления голеностопа на каждый день / Лучшие упражнения!

3 months ago

00:24:05

Отличная ГИМНАСТИКА для СТОП и укрепления голеностопа на каждый день / Лучшие упражнения!

3 52%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и накачать красивый ПРЕСС | Топ 5 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для укрепления мышц живота

3 months ago

00:11:12

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и накачать красивый ПРЕСС | Топ 5 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для укрепления мышц живота

5 53%

День рождения Путина | Многополярный мир по-русски | В США пожалели о разрыве с Россией

3 months ago

01:40:09

День рождения Путина | Многополярный мир по-русски | В США пожалели о разрыве с Россией

1 58%

10 видов планки

3 months ago

00:01:33

10 видов планки

1 8%

0 Comments

Guest