Растяжка Камбаловиднои у стены (SuppleFit)

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Feb 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Камбаловидная мышца находится под икроножной и так же отвечает за сгибание в голеностопном суставе‼ Следовательно обязательно тянем её после тренировки с прыжками, бегом☝ А так же в том случае, если у вас есть ограничение в подвижности голеностопного сустава🏋🏼 Сайт: Канал на youtube: Блог вконтакте: Моя страница вконтакте: Помощь в заработке на Ютубе:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UmRrZVRMcHpEZ09FZ05nakxSVGx2czdyQ2NObjY4ZXl2SE5XZWl2WENqND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running

2 weeks ago

00:04:47

Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running

1 34%

Тянем камбаловидные мышцы и икроножные ЭФФЕКТИВНО! | Растяжка мышц голени | Упражнения

3 months ago

00:02:07

Тянем камбаловидные мышцы и икроножные ЭФФЕКТИВНО! | Растяжка мышц голени | Упражнения

1 90%

Как растянуть икроножную мышцу, ахиллово сухожилие 5 упражений.

4 months ago

00:04:26

Как растянуть икроножную мышцу, ахиллово сухожилие 5 упражений.

1 18%

Растяжка камбаловидной мышцы стоя

7 months ago

00:00:07

Растяжка камбаловидной мышцы стоя

3 64%

Приподнятая растяжка камбаловидной мышцы

7 months ago

00:00:25

Приподнятая растяжка камбаловидной мышцы

5 78%

Растяжка камбаловидной мышцы (приседание)

7 months ago

00:00:11

Растяжка камбаловидной мышцы (приседание)

2 95%

Растяжка камбаловидной стены

7 months ago

00:00:15

Растяжка камбаловидной стены

1 31%

Растяжка икр (камбаловидная мышца)

7 months ago

00:00:14

Растяжка икр (камбаловидная мышца)

2 37%

Растяжка камбаловидной мышцы стопы

7 months ago

00:00:15

Растяжка камбаловидной мышцы стопы

6 14%

Комбинированная растяжка икроножных мышц (икроножная мышца и камбаловидная мышца)

7 months ago

00:00:31

Комбинированная растяжка икроножных мышц (икроножная мышца и камбаловидная мышца)

2 70%

Растяжка голени стоя (камбаловидная мышца)

7 months ago

00:00:17

Растяжка голени стоя (камбаловидная мышца)

1 87%

Растяжка икр (камбаловидной мышцы)

7 months ago

00:00:15

Растяжка икр (камбаловидной мышцы)

1 58%

Растяжка икр (камбаловидной мышцы) в положении стоя с опорой

7 months ago

00:00:06

Растяжка икр (камбаловидной мышцы) в положении стоя с опорой

2 94%

Растяжение камбаловидной мышцы (одностороннее) - на виброплатформе

7 months ago

00:00:53

Растяжение камбаловидной мышцы (одностороннее) - на виброплатформе

3 22%

Растяжение камбаловидной мышцы (двустороннее) - на виброплатформе

7 months ago

00:00:52

Растяжение камбаловидной мышцы (двустороннее) - на виброплатформе

3 91%

Растяжка камбаловидной мышцы, скольжение стопы под стулом, сидение

7 months ago

00:00:37

Растяжка камбаловидной мышцы, скольжение стопы под стулом, сидение

5 21%

Растяжка камбаловидной мышцы, стоя за стулом

7 months ago

00:00:34

Растяжка камбаловидной мышцы, стоя за стулом

3 64%

Растяжка камбаловидной мышцы (двусторонняя), пятки без шага, стоя 01

7 months ago

00:00:27

Растяжка камбаловидной мышцы (двусторонняя), пятки без шага, стоя 01

1 24%

Растяжка камбаловидной мышцы с опорой

7 months ago

00:00:39

Растяжка камбаловидной мышцы с опорой

2 37%

Камбаловидная мышца PNF

7 months ago

00:01:15

Камбаловидная мышца PNF

21 34%

Растяжка камбаловидной мышцы (двусторонняя), пятки без шага, стоя 02

7 months ago

00:00:24

Растяжка камбаловидной мышцы (двусторонняя), пятки без шага, стоя 02

1 56%

Растяжка камбаловидной мышцы, руки на стене, стоя 04

7 months ago

00:00:44

Растяжка камбаловидной мышцы, руки на стене, стоя 04

3 43%

Растяжка камбаловидной мышцы, с ремнем, сидя, нога прямая

7 months ago

00:00:58

Растяжка камбаловидной мышцы, с ремнем, сидя, нога прямая

10 18%

Икроножная мышца камбаловидная мышца динамическая растяжка, прислонившись к стене, стоя

7 months ago

00:00:48

Икроножная мышца камбаловидная мышца динамическая растяжка, прислонившись к стене, стоя

15 73%

0 Comments

Guest