Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Научитесь бегать правильно в I Love Running: Почему после растяжки икроножной мышцы остаются болевые ощущения? Что такое камбаловидная мышца и как ее растягивать? Ответы на эти вопросы даст Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, доктор остеопатии, врач мануальной терапии хоккейного клуба ЦСКА, основатель «Школы здоровья доктора Демченко» и проекта RunDoс, спортивный врач школы правильного бега I Love Running. ________________________ Мечтайте о большем с I Love Supersport! Сделать свои первые шаги в беге: Выбрать беговую цель: Подготовиться к плавательным стартам: Стать триатлетом: Лыжные направления: Велосипедные программы: https://i

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bzdEaHM5U0d6MitmcWpjNzk1N1JZZGFUVTZoaTN1UkFwVmFvcnJPM1JxTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как продавать на валберис ип иванов

23 hours ago

00:02:47

Как продавать на валберис ип иванов

1 38%

Зачем нужны Украинские Майданы

23 hours ago

00:06:04

Зачем нужны Украинские Майданы

243 86%

Купить точильное приспособление для ножей Москва ножеточка

23 hours ago

00:01:33

Купить точильное приспособление для ножей Москва ножеточка

1 18%

ENZO ПУТЬ БОМЖА НА БЛЕК РАША #12 ПРОДАЛ САМУЮ БЫСТРУЮ LAMBORGHINI SESTO ELEMENTO НА BLACK RUSSIA

23 hours ago

00:15:04

ENZO ПУТЬ БОМЖА НА БЛЕК РАША #12 ПРОДАЛ САМУЮ БЫСТРУЮ LAMBORGHINI SESTO ELEMENTO НА BLACK RUSSIA

1 56%

ZDRAVOED ОТВЕТЫ на ВОПРОСЫ

23 hours ago

00:55:25

ZDRAVOED ОТВЕТЫ на ВОПРОСЫ

2 63%

Винтовые сваи | Как правильно смонтировать под каркасный дом

23 hours ago

00:08:57

Винтовые сваи | Как правильно смонтировать под каркасный дом

1 65%

Советы по уходу за кофемашиной!

23 hours ago

00:10:07

Советы по уходу за кофемашиной!

47 43%

Hope Media Group Как сделать правильный выбор | Непростое состояние 03/13

23 hours ago

00:27:53

Hope Media Group Как сделать правильный выбор | Непростое состояние 03/13

1 94%

Россия 24: Как в воздушных гаванях вычисляют тех, кто нарушает закон

24 hours ago

00:02:35

Россия 24: Как в воздушных гаванях вычисляют тех, кто нарушает закон

17 43%

Правильно выбираем этикетки для бутылок

24 hours ago

00:06:00

Правильно выбираем этикетки для бутылок

1 59%

Что необходимо знать о ремешках garmin или как увеличить срок службы

24 hours ago

00:08:12

Что необходимо знать о ремешках garmin или как увеличить срок службы

12 64%

Рассказываем, как прошла смена Всероссийского проекта Практическая Академия Движения Первых

24 hours ago

00:02:44

Рассказываем, как прошла смена Всероссийского проекта Практическая Академия Движения Первых

1.7K 86%

Чердак сгниет за год! _ Как правильно утеплять чердачные перекрытия

24 hours ago

00:08:09

Чердак сгниет за год! _ Как правильно утеплять чердачные перекрытия

1 50%

Мастер-класс по изготовлению окопных (блиндажных) свечей

24 hours ago

00:00:00

Мастер-класс по изготовлению окопных (блиндажных) свечей

1 59%

Что вы купили сегодня Разбираем составы прямо из корзины

24 hours ago

00:12:13

Что вы купили сегодня Разбираем составы прямо из корзины

15 18%

Как добиться успеха. Как правильно распоряжаться временем (1992)

24 hours ago

00:12:14

Как добиться успеха. Как правильно распоряжаться временем (1992)

1 88%

Один мясник научил меня! Вот как правильно и вкусно приготовить мясо.

24 hours ago

00:03:03

Один мясник научил меня! Вот как правильно и вкусно приготовить мясо.

1 32%

КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА СТАВКАХ НА СПОРТ КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ НА КС ГО

24 hours ago

00:01:46

КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА СТАВКАХ НА СПОРТ КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ НА КС ГО

1 49%

Обкатка Филина 19кв/м, 90+кг

24 hours ago

00:02:45

Обкатка Филина 19кв/м, 90+кг

50 10%

Видео от Правильное питание, рецепты и тренировки

24 hours ago

00:00:27

Видео от Правильное питание, рецепты и тренировки

9 39%

ВСЕ виды ПОЛИПРОПИЛЕНОВЫХ труб! / Как ПРАВИЛЬНО выбрать полипропиленовые трубы отопления

24 hours ago

00:09:55

ВСЕ виды ПОЛИПРОПИЛЕНОВЫХ труб! / Как ПРАВИЛЬНО выбрать полипропиленовые трубы отопления

6 79%

Видео от Рецепты правильного питания

24 hours ago

00:00:25

Видео от Рецепты правильного питания

2.5K 24%

ЦЕПОЧКА МУЖСКАЯ КУПИТЬ ХОЛОДИЛЬНИК КРЕСТ СЕРЕБРЯНЫЙ МУЖСКОЙ

24 hours ago

00:02:38

ЦЕПОЧКА МУЖСКАЯ КУПИТЬ ХОЛОДИЛЬНИК КРЕСТ СЕРЕБРЯНЫЙ МУЖСКОЙ

1 47%

Бесконтактное парение в Русской Бане | Веер в Русской Бане - назначение и техника парения

24 hours ago

00:05:31

Бесконтактное парение в Русской Бане | Веер в Русской Бане - назначение и техника парения

20 74%

0 Comments

Guest