поперечный шпагат, Самаконасана, подготовка, растяжка, раскрытие тазобедренных

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Feb 2016

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Самаконасана, Шпагат поперечный Упражняются тазобедренные суставы. Устраняются дефекты нижнего отдела позвоночника. Мышцы ног тонизируются. Устраняются боли при ишиасе. Омолаживаются половые органы.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UmExbGhJdnVZbVl1K3JkTkJseGMrUjBka2s3T1NaeThwdGNVY0krelBJaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как сесть на ШПАГАТ УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА

2 months ago

00:09:10

Как сесть на ШПАГАТ УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА

3 33%

Как сделать РАЗНОЖКУ Той-тач обучение! Прыжок в ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Toe touch

2 months ago

00:07:53

Как сделать РАЗНОЖКУ Той-тач обучение! Прыжок в ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Toe touch

1 10%

Переход через поперечный шпагат

2 months ago

00:00:11

Переход через поперечный шпагат

1 45%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат ЗА МЕСЯЦ! 1 ЧАСТЬ

2 months ago

00:39:31

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат ЗА МЕСЯЦ! 1 ЧАСТЬ

1 53%

РАСТЯЖКА и Самомассаж

2 months ago

00:17:36

РАСТЯЖКА и Самомассаж

1 82%

Russian ballet class. Ballet dance performance. Toddler ballet. Kids ballet dancing. Choreography.

2 months ago

00:28:21

Russian ballet class. Ballet dance performance. Toddler ballet. Kids ballet dancing. Choreography.

1 95%

Упражнение бабочка. Художественная гимнастика для детей. Занятие дома онлайн

2 months ago

00:01:22

Упражнение бабочка. Художественная гимнастика для детей. Занятие дома онлайн

1 61%

25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

2 months ago

00:25:12

25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

1 27%

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

2 months ago

00:19:34

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

1 20%

Что такое выворотность Как раскрыть тазобедренные суставы Плие. Поперечный шпагат.

3 months ago

00:03:39

Что такое выворотность Как раскрыть тазобедренные суставы Плие. Поперечный шпагат.

1 82%

Как научиться делать ШПАГАТ В ВОЗДУХЕ Гранд Жете (Grand jete)! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич

3 months ago

00:02:35

Как научиться делать ШПАГАТ В ВОЗДУХЕ Гранд Жете (Grand jete)! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич

1 72%

Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих

3 months ago

00:15:41

Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих

1 79%

Стойка на руках без опоры

3 months ago

00:00:54

Стойка на руках без опоры

1 20%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

3 months ago

00:07:53

Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс

2 93%

Как заниматься, чтобы был результат Прямой эфир 16 октября в 18:30 мск

3 months ago

00:00:00

Как заниматься, чтобы был результат Прямой эфир 16 октября в 18:30 мск

1 22%

Как досадить последние сантиметры поперечного шпагата

3 months ago

00:20:51

Как досадить последние сантиметры поперечного шпагата

1 91%

Тренировка на развитие поперечного шпагата для разных уровней подготовки

3 months ago

00:36:49

Тренировка на развитие поперечного шпагата для разных уровней подготовки

1 36%

Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.

3 months ago

00:47:51

Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.

1 49%

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

3 months ago

00:11:33

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

1 15%

Поперечный шпагат | Вертикальный шпагат

3 months ago

00:21:42

Поперечный шпагат | Вертикальный шпагат

1 6%

Растяжка икроножных мышц

3 months ago

00:06:01

Растяжка икроножных мышц

1 81%

Урок четвертый. Евгений и Олеся Акинины. Растяжка | Шпагат.

3 months ago

00:10:05

Урок четвертый. Евгений и Олеся Акинины. Растяжка | Шпагат.

1 84%

Поперечный шпагат. Тренировка на суставы

3 months ago

00:36:08

Поперечный шпагат. Тренировка на суставы

1 35%

Учимся делать колесо. Гимнастика для детей от 6 лет.

3 months ago

00:14:31

Учимся делать колесо. Гимнастика для детей от 6 лет.

1 72%

0 Comments

Guest