Как сесть на ШПАГАТ УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ от СКОТТА ЭДКИНСА

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Oct 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Хочешь сесть на шпагат, но не получается? Юрий Бойка он же Скотт Эдкинс в этом ролике расскажет как всего лишь за 9 минут в день растягиваясь можно сесть на продольный (поперечный) шпагат и поделиться с Вами своими упражнениями на растяжку ног. Тренировка Скотта Эдкинса доступна любому начинающему падавану, который желает наконец освоить технику хай кика или маваши и достичь давней мечты: “нокаутировать ногой в голову“. Понравился ролик - ставь лайк :) #СкоттЭдкинс #УпражненияНаРастяжку #ШпагатУпражнения Instagram: VK: FB: Telegram: Twitter:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MlQ4WVRjNHhpUktKd0dhNTZYMlpaSWY0VUVwdnpISHpQdnU2YXhSd0Mybz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео журнал СОФ №137 Авторский сад Анатолия ШАХОВА. Обзор, дизайн и детали

24 hours ago

00:33:30

Видео журнал СОФ №137 Авторский сад Анатолия ШАХОВА. Обзор, дизайн и детали

168 55%

Как справляться с болью: выпить таблетку или сесть в медитацию

1 day ago

00:07:29

Как справляться с болью: выпить таблетку или сесть в медитацию

1 25%

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ МЫШЦ СПИНЫ И НОГ РАСТЯЖКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ДЛЯ ШПАГАТА

1 day ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ МЫШЦ СПИНЫ И НОГ РАСТЯЖКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ДЛЯ ШПАГАТА

3 48%

Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок

1 day ago

00:10:40

Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок

1 65%

Сад - сказка на Новый Год

1 day ago

00:03:07

Сад - сказка на Новый Год

802 82%

Почему жизнь на Земле появилась так быстро Астроном Дмитрий Горинов

22 hours ago

00:51:24

Почему жизнь на Земле появилась так быстро Астроном Дмитрий Горинов

1.1K 47%

ДЕРЕВЕНСКИЙ ДОМ В ДЕРЕВНЕ . СМОТРЕТЬ ЖИЗНЬ В ДЕРЕВНЕ . Какая она ДЕРЕВЕНСКАЯ ЖИЗНЬ . САД И ОГОРОД .

1 day ago

00:16:37

ДЕРЕВЕНСКИЙ ДОМ В ДЕРЕВНЕ . СМОТРЕТЬ ЖИЗНЬ В ДЕРЕВНЕ . Какая она ДЕРЕВЕНСКАЯ ЖИЗНЬ . САД И ОГОРОД .

13 44%

Каскад ТВ Самооборона Травмат Нож Баллончик Что выбрать

1 day ago

00:16:04

Каскад ТВ Самооборона Травмат Нож Баллончик Что выбрать

1 49%

Если вы хотите сделать мангал своими руками, то есть несколько вариантов, которые могут быть полезными для вас.

1 day ago

00:01:38

Если вы хотите сделать мангал своими руками, то есть несколько вариантов, которые могут быть полезными для вас.

115 82%

утро доброе! новая неделя детокса началась. детокскафа день 6. детокс центр кафа

1 day ago

01:01:52

утро доброе! новая неделя детокса началась. детокскафа день 6. детокс центр кафа

20 69%

Загоревшийся в Анталье Sukhoi Superjet 100 недавно аварийно садился во Внуково

1 day ago

00:01:08

Загоревшийся в Анталье Sukhoi Superjet 100 недавно аварийно садился во Внуково

60 50%

Артёмовск (быв. Бахмут) сегодня. Пройдёт несколько лет и будет цветущим садом. Не как в б/у Украине

1 day ago

00:01:10

Артёмовск (быв. Бахмут) сегодня. Пройдёт несколько лет и будет цветущим садом. Не как в б/у Украине

1 79%

Воздушная разведка обнаружила как их коллеги с той стороны приземляли свою птичку, что позволило вскрыть ПУ БЛА

2 days ago

00:00:40

Воздушная разведка обнаружила как их коллеги с той стороны приземляли свою птичку, что позволило вскрыть ПУ БЛА

244 92%

КАК Я - САДИЛСЯ НА ДИЕТУ

2 days ago

00:04:03

КАК Я - САДИЛСЯ НА ДИЕТУ

1 25%

ПРИШЛО ВРЕМЯ УКРЫВАТЬ! ЗАКРЫВАЮ ГОРТЕНЗИЮ, РОДОДЕНДРОН, ПЛЕТИСТУЮ РОЗУ!

2 days ago

00:13:50

ПРИШЛО ВРЕМЯ УКРЫВАТЬ! ЗАКРЫВАЮ ГОРТЕНЗИЮ, РОДОДЕНДРОН, ПЛЕТИСТУЮ РОЗУ!

8 19%

Если Быстро Садится Батарея в Телефоне! Отключи Эту Настройку

2 days ago

00:01:07

Если Быстро Садится Батарея в Телефоне! Отключи Эту Настройку

1 25%

Зачем белить плодовые деревья Лечу осенний сад.

2 days ago

00:13:03

Зачем белить плодовые деревья Лечу осенний сад.

34 37%

Устойчивые к кладоспориозу сорта томатов

2 days ago

00:08:35

Устойчивые к кладоспориозу сорта томатов

7.1K 6%

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ХЛОЯ ТИНГ СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ УДЕЛЯТЬ НА РАСТЯЖЕК

2 days ago

00:01:42

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ХЛОЯ ТИНГ СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ УДЕЛЯТЬ НА РАСТЯЖЕК

7 70%

Платок сад души Как отличить павлопосадский платок от подделки

2 days ago

00:01:11

Платок сад души Как отличить павлопосадский платок от подделки

4 10%

Брехун Зеленский: Путин каждые 2-3 месяца занимается той или иной эскалацией для того, чтобы поднимать ставки и не садиться с У

2 days ago

00:00:26

Брехун Зеленский: Путин каждые 2-3 месяца занимается той или иной эскалацией для того, чтобы поднимать ставки и не садиться с У

250 46%

КАК СДЕЛАТЬ ШПАГАТ ЗА 1 МИНУТУ КАК ЗА 10 ДНЕЙ СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВИДЕО

2 days ago

00:01:42

КАК СДЕЛАТЬ ШПАГАТ ЗА 1 МИНУТУ КАК ЗА 10 ДНЕЙ СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВИДЕО

7 37%

проснулся делать дюбаж или тюбаж детокскафа день 5. выходной. детокс центр кафа

2 days ago

00:15:45

проснулся делать дюбаж или тюбаж детокскафа день 5. выходной. детокс центр кафа

23 6%

Магнитные шарики - DIY - Как построить виллу с садом, гаражом и бассейном для черепахи с помощью магнитных шариков

3 days ago

00:10:00

Магнитные шарики - DIY - Как построить виллу с садом, гаражом и бассейном для черепахи с помощью магнитных шариков

32 63%

0 Comments

Guest