Стойка на руках без опоры

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

И.П. упор присев, руки поставлены перед собой. Из упора присев отталкиваемся ногами от пола и выходим в стойку, ноги разводим в поперечный шпагат и возвращаемся обратно в упор присев. Выполняем 10 раз. Запись на онлайн занятия: Запись на занятия в Санкт-Петербурге: Запись на занятия в Москве: Еще больше видео с упражнениями: База знаний по художественной гимнастике: Наш Инстаграм: Группа ВКонтакте:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VGhDMVhGaHZZTEkzU2g2REVOZXRPYXZoV1VSSS9zdGVMdDR2NHM2K28rTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПРАКТИКА ОСОЗНАННОСТИ С ОПОРОЙ НА МЫСЛИ И ЭМОЦИИ ОТ || Наталья Авсеенко

15 hours ago

00:23:55

ПРАКТИКА ОСОЗНАННОСТИ С ОПОРОЙ НА МЫСЛИ И ЭМОЦИИ ОТ || Наталья Авсеенко

1 64%

КОМПОЗИТНЫЕ ВИНИРЫ ФОТО ДО И ПОСЛЕ ВИНИРЫ ДЛЯ ЗУБОВ ЦЕНА КРАСНОДАР НЕСЪЕМНЫЕ ОТЗЫВЫ

15 hours ago

00:01:15

КОМПОЗИТНЫЕ ВИНИРЫ ФОТО ДО И ПОСЛЕ ВИНИРЫ ДЛЯ ЗУБОВ ЦЕНА КРАСНОДАР НЕСЪЕМНЫЕ ОТЗЫВЫ

1 14%

SCORPION (СКОРПИОН) защитная очень прочная краска. Тест на прочность!

16 hours ago

00:08:05

SCORPION (СКОРПИОН) защитная очень прочная краска. Тест на прочность!

1 33%

Отработка стрельбы и перезарядки в разных стойках

16 hours ago

00:01:26

Отработка стрельбы и перезарядки в разных стойках

15 53%

Утка спасла всех своих детей, но это стоило ей жизни..

16 hours ago

00:01:04

Утка спасла всех своих детей, но это стоило ей жизни..

1 44%

Тест ОСА Рона Хаббарда позволяет узнать себя, сильные и слабые стороны на консультации

16 hours ago

00:05:52

Тест ОСА Рона Хаббарда позволяет узнать себя, сильные и слабые стороны на консультации

1 86%

На территории Запорожской области объявлено штормовое предупреждение, с 21 по 23 ноября ожидаются сильные дожди, ливни в сочетан

17 hours ago

00:00:29

На территории Запорожской области объявлено штормовое предупреждение, с 21 по 23 ноября ожидаются сильные дожди, ливни в сочетан

1 77%

Владелец СТО в Харькове заявил, что из-за облав ТЦК на предприятиях, большинство мужчин не выходят на работу

17 hours ago

00:01:17

Владелец СТО в Харькове заявил, что из-за облав ТЦК на предприятиях, большинство мужчин не выходят на работу

37 15%

Путин рассказал, почему по Днепропетровску ударили Орешником. Доллар по сто, а сегодня и больше. Кто и как влезает в наши карм

17 hours ago

00:00:42

Путин рассказал, почему по Днепропетровску ударили Орешником. Доллар по сто, а сегодня и больше. Кто и как влезает в наши карм

1 58%

Неосторожное обращение с огнем едва не стоило жизни 43-х летнему мужчине

17 hours ago

00:00:13

Неосторожное обращение с огнем едва не стоило жизни 43-х летнему мужчине

1 23%

Братишкин сильно сгорел на Хесуса

17 hours ago

00:24:51

Братишкин сильно сгорел на Хесуса

1.4K 45%

КАКАЯ ТРАВА ОТ АЛКОГОЛЯ КАК БРОСИТЬ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЖЕНЩИНЕ 35 ЛЕТ

17 hours ago

00:01:07

КАКАЯ ТРАВА ОТ АЛКОГОЛЯ КАК БРОСИТЬ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЖЕНЩИНЕ 35 ЛЕТ

1 11%

Поскольку в приседе и в тяге вы стоите, то и пресс надо делать стоя.

18 hours ago

00:00:38

Поскольку в приседе и в тяге вы стоите, то и пресс надо делать стоя.

2.1K 89%

ПЛЯЖ САМАЕ - Место, Которое Точно Стоит Посетить! / Остров Ко Лан, Паттайя

18 hours ago

00:28:44

ПЛЯЖ САМАЕ - Место, Которое Точно Стоит Посетить! / Остров Ко Лан, Паттайя

8 42%

Стоит на Лене Островград

18 hours ago

00:00:44

Стоит на Лене Островград

1 19%

на чем же стоит экономить.mp4

19 hours ago

00:00:10

на чем же стоит экономить.mp4

45 50%

Сильный снегопад накрыл Калугу

19 hours ago

00:00:39

Сильный снегопад накрыл Калугу

4 51%

Сильный снегопад начался в Калуге

19 hours ago

00:00:19

Сильный снегопад начался в Калуге

5 16%

Цена композитных виниров Виниры срок ношения

20 hours ago

00:01:15

Цена композитных виниров Виниры срок ношения

2 26%

ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ В ИНДИИ

20 hours ago

00:01:19

ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ В ИНДИИ

1 6%

Удар по вражеским самолетам на аэродроме Днепр

21 hour ago

00:00:14

Удар по вражеским самолетам на аэродроме Днепр

3.9K 41%

УВЕЛИЧЕНИЕ КЛИРЕНСА КИА СИД УНИВЕРСАЛ

21 hour ago

00:01:53

УВЕЛИЧЕНИЕ КЛИРЕНСА КИА СИД УНИВЕРСАЛ

1 54%

КУПИТЬ ВИНИРЫ В ВИНИРЫ В МОСКВЕ

22 hours ago

00:01:15

КУПИТЬ ВИНИРЫ В ВИНИРЫ В МОСКВЕ

1 44%

Шторм Берт надвигается на Великобританию, грозя стране сильным ветром, снегопадами и наводнением

22 hours ago

00:00:40

Шторм Берт надвигается на Великобританию, грозя стране сильным ветром, снегопадами и наводнением

6 12%

0 Comments

Guest