Вращение туловища стоя - версия 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

11 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте прямо, руки свободно вытянуты по бокам. Поставьте ноги на ширине бедер и слегка согните ноги в коленях. Поворачивайтесь в одну сторону, затем в другую, держа ноги на полу. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Независимый #Без_оборудования #Вращение #Стоя #Растяжка #Растяжка___динамический #Общий

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ui9iL1dOSjc2U2pZWDh5MUE3RUsyakVtYkt6L1pFSWd6UE9xQ1FDS3MxND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

3 days ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

1 78%

С1 Л5 | Не инерциальные системы отсчета, твердое тело, момент инерции

2 weeks ago

01:15:46

С1 Л5 | Не инерциальные системы отсчета, твердое тело, момент инерции

2 68%

(13) СМЕРТЬ И ЭФИРНОЕ ТЕЛО - ЭФИРНОЕ ТЕЛО И ПРАНА -Трактат о КОСМИЧЕСКОМ ОГНЕ - ТИБЕТЕЦ

2 weeks ago

00:39:10

(13) СМЕРТЬ И ЭФИРНОЕ ТЕЛО - ЭФИРНОЕ ТЕЛО И ПРАНА -Трактат о КОСМИЧЕСКОМ ОГНЕ - ТИБЕТЕЦ

1 60%

Повороты туловища с грифом сидя

3 weeks ago

00:00:12

Повороты туловища с грифом сидя

1 80%

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА СПИНЫ!

3 weeks ago

00:06:40

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА СПИНЫ!

1 27%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

3 weeks ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 46%

Лучезапястный сустав - А. Рыжкин

3 weeks ago

00:16:50

Лучезапястный сустав - А. Рыжкин

1 52%

Варианты удара ногой - ТОРНАДО

4 weeks ago

00:01:26

Варианты удара ногой - ТОРНАДО

1 74%

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 month ago

00:18:46

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 83%

ОФП. Тренировка баскетболистов.

1 month ago

00:02:27

ОФП. Тренировка баскетболистов.

1 24%

Комплекс для всех чакр

1 month ago

01:18:29

Комплекс для всех чакр

754 53%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

2 months ago

00:08:23

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

1 47%

Solid Edge. Урок №3 Деталь типа тело вращения | Роман Саляхутдинов

2 months ago

00:10:58

Solid Edge. Урок №3 Деталь типа тело вращения | Роман Саляхутдинов

5 93%

Цигун по системе Даоинь Канъян с Еленой Бахтенко - 12 step Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa -

2 months ago

00:08:48

Цигун по системе Даоинь Канъян с Еленой Бахтенко - 12 step Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa -

25K 12%

Экспресс зарядка! Делаем свое тело молодым и энергичным.

2 months ago

00:05:05

Экспресс зарядка! Делаем свое тело молодым и энергичным.

1 66%

Даоинь Яншенгун Шиар Фа (12 методов Даоинь Яншенгун) - Исполнение комплекса профессором Ху Сяофэем

2 months ago

00:14:35

Даоинь Яншенгун Шиар Фа (12 методов Даоинь Яншенгун) - Исполнение комплекса профессором Ху Сяофэем

195 57%

Тело вращения

2 months ago

00:01:20

Тело вращения

1 60%

Даоинь Яншенгун Шиар ФаDaoyin Yang Sheng Gong Shi Er Fa - - Цигун, Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзи

2 months ago

00:14:35

Даоинь Яншенгун Шиар ФаDaoyin Yang Sheng Gong Shi Er Fa - - Цигун, Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзи

28.2K 50%

работа по таймеру

3 months ago

00:07:32

работа по таймеру

24 40%

Эта тренировка прокачает твой баланса и координацию. Тренировка баланса в баскетболе.Balance Workout

3 months ago

00:02:27

Эта тренировка прокачает твой баланса и координацию. Тренировка баланса в баскетболе.Balance Workout

1 34%

Физическая культура 5 класс (Урок№17 - Развитие гибкости.)

3 months ago

00:06:46

Физическая культура 5 класс (Урок№17 - Развитие гибкости.)

1 90%

Тренировка ДОМА на ВСЕ тело с Кристиной Мацкевич! Универсальный комплекс. Шпагат, растяжка и ноги

3 months ago

00:23:47

Тренировка ДОМА на ВСЕ тело с Кристиной Мацкевич! Универсальный комплекс. Шпагат, растяжка и ноги

1 14%

10 СПЕЦИФИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЁ ТЕЛО С РЕЗИНКАМИ

3 months ago

00:07:32

10 СПЕЦИФИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЁ ТЕЛО С РЕЗИНКАМИ

2 20%

Накаты правый и левый

3 months ago

00:02:16

Накаты правый и левый

1 86%

0 Comments

Guest