ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС | Тренировка 20 минут | Фитесс Дома

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

💗 Эта тренировка идеально подойдет как для начинающих, людей с проблемными суставами, так и уже для продвинутого уровня🔥 Выполняйте эту тренировку в удовольствие и свое самочувствие:) вы не должны ощущать дискомфорт и боль, если это присутствует, прекратите упражнение. Вы можете выразить поддержку каналу своей благодарностью через донат на карту Тинькофф: 5536914002874604 🔅МОИ УСЛУГИ — • помощь в похудении— индивидуальное меню на 30 дней - 3000₽ • программа тренировок для дома/тренажерного зала - 10 занятий 4000₽ 🔆Telegram: 🔆 Insta: 🔆 ВКонтакте: 🔆Email: @ ________________________________ #фитнес #мотивация #жиросжигающаятренировка #тренировка #фитнесснеустроевой #анастасиянеустроева #утренняязарядка #фитнесупражнения #зож #кардиотренировка #жиросжигатель #тренировканапресс #топимжир #онлайнтренировки #аэробныеупражнениядома #аэробика #аэробикадляначинающих #похудение #кардиотренировкадлясжиганияжира #таропрогноз #фитнесдляпохудения #фитнеспрограмма #фитнесдома #тренировканапресс #тренировкаягодиц #качаемягодицы #качаемпресс #тренировканог #ягодичные #фитнесупражнения #фитнесдляпохудения #фитнеспрограмма #фитнеседа #похудетьбыстро

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ui9IQ1NFaVowSE5ya1BlamRiY3o2TGhWVlRvVEFJZEt6SkZudzNXVnp3WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 hour ago

00:27:23

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 45%

Zoom или Телемост Сравнение платформ для онлайн занятий

2 hours ago

00:09:43

Zoom или Телемост Сравнение платформ для онлайн занятий

5 54%

Многофункциональный тренировочный стол

2 hours ago

00:00:34

Многофункциональный тренировочный стол

1 28%

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

3 hours ago

00:10:44

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

1 42%

Прическа с повязкой на голове

8 hours ago

00:00:13

Прическа с повязкой на голове

1K 58%

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

19 hours ago

00:21:00

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

1 74%

Функциональная тренировка 28 06

1 day ago

01:00:24

Функциональная тренировка 28 06

1 10%

ФИТНЕС-ТУР В ГРУЗИЮ - это - зумба- силовые и функционал - пилатес и йогалатес- мобильность и стретчингА главное с самым

1 day ago

00:00:26

ФИТНЕС-ТУР В ГРУЗИЮ - это - зумба- силовые и функционал - пилатес и йогалатес- мобильность и стретчингА главное с самым

49 78%

Тренировка для стройных ног и упругих ягодиц

2 days ago

00:22:31

Тренировка для стройных ног и упругих ягодиц

3.9K 23%

Тренировки Функциональной ГимнастикиЭта часть тренировок развивает как отдельные навыки для выполнения упражнений, так и обще

2 days ago

00:00:22

Тренировки Функциональной ГимнастикиЭта часть тренировок развивает как отдельные навыки для выполнения упражнений, так и обще

79 16%

Видео от Функциональные тренировки для взрослых и детей

2 days ago

00:00:51

Видео от Функциональные тренировки для взрослых и детей

156 16%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях

2 days ago

00:37:07

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях

1 58%

Домашняя тренировка: функционал с фитнес-резинкой

2 days ago

00:40:51

Домашняя тренировка: функционал с фитнес-резинкой

1.5K 32%

Видео от CROSSFIT AZOV функциональные тренировки

3 days ago

00:00:14

Видео от CROSSFIT AZOV функциональные тренировки

13 84%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

3 days ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 5%

TRX

3 days ago

00:00:36

TRX

3 64%

Аксессуары и важные мелочи для активностей в ветренную, сырую и холодную погоду.

3 days ago

00:23:17

Аксессуары и важные мелочи для активностей в ветренную, сырую и холодную погоду.

2 6%

Screenrecorder-2024-06-25-00-22-55-930.mp4

4 days ago

00:03:06

Screenrecorder-2024-06-25-00-22-55-930.mp4

233 54%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

4 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 51%

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

4 days ago

00:21:37

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

1 95%

Нейрокоррекция почерка в Смоленске. тел. 8-930-304-00-34, 8-915-645-24-45

4 days ago

00:01:54

Нейрокоррекция почерка в Смоленске. тел. 8-930-304-00-34, 8-915-645-24-45

1 82%

MORNING BOOST с Тимуром Шамиловым | 28 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

4 days ago

00:17:28

MORNING BOOST с Тимуром Шамиловым | 28 июня 2024 | Онлайн-тренировки World Class

73 56%

Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес

5 days ago

00:00:00

Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес

1 24%

Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга

5 days ago

01:00:16

Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга

1 33%

0 Comments

Guest