Как плыть ночью, как правильно питаться на протяжении 18-часового заплыва. Сложности плавания в воде температурой 17,5 градусов. Сколько необходимо готовиться к ультрамарафонской дистанции. О чем думать во время длительного плавания. Обо мне: топ-пловец по плаванию на открытой воде, рекордсмен на 50 км в Финском заливе, Ironman, тренер. Мой канал о плавании @ort #swimming #плавание #openwaterswimming #swimmingpool #triathlontraining #триатлон #марафонскоеплавание #финскийзалив
Hide player controls
Hide resume playing