Жестко покачали сегодня ноги с Серегой Ишковым, Разгибания Сгибания от скамьи с упором ног, Сгибания с гантелей - всё в отказ по 4 подхода и приседания на максимальное число повторений с дроп сетами в завершении всего
Hide player controls
Hide resume playing