Убойная табата для быстрого похудения 20 минут! Готовы

Интенсивность высокая! Для подготовленных. Тренировка ТАБАТА дома “без купюр“ как есть.. с ребенком, в игрушках.. Можно найти способ, если есть желание! Если нет желания, то всегда одни отговорки и причины.. Табата запускает продолженное жиросжигание и повышает аппетит! Следите за питанием! Канал курса-марафона Яновая для всех желающих похудеть или восстановить фигуру. Записаться на курс-марафон ЯНовая можно тут Задать вопрос можно тут Продолжительность курса - 4 недели. Бесплатная пробная неделя! Почитай реальные отзывы тут Что вас ждет в курсе: - ежедневный видеоурок по изменению питания - интересный раздаточный материал с легкими заданиями на почту - видео-тренировки для дома трех уровней сложности - как начать худеть, почему вредны диеты, как готовить полезную еду - психология питания: переедание, стрессы, привычки, гормоны, витамины - прямые эфиры по общим вопросам зож - общий чат всех участниц марафона - отличная мотивация - возможность задавать вопросы здесь и сейчас куратору курса - курс опирается на нормы НИИ РАМН и рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).