Йога Айенгара в Днепре. Правильность выполнения Парипурна Навасаны

Илья Журавлев Современные школы хатха иоги Индии лекция, 2015

БИТТУ МАЛЛИК - о музыке и рагах, эмоциях и любви, благословении рода, связи со Всевышним через пение

Йога для поясницы

Аштанга-йога.Шри Кришнамачарья.1938

Йога во время месячных для снятия боли и спазмов | 30 минут

Активная йога АНТИСТРЕСС | 60 минут активная практика дома с преподавателем

Практика глубокого расслабления | Шавасана 15 минут | медитация с музыкой и голосом

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

Женская практика йоги | Можно выполнять во время месячных | 30 минут йога Айенгара и дыхание

Йога для внутреннего спокойствия и снятия боли со спины | 45 минут | йога Айенгара

Успокаивающая практика йоги, которая поможет расслабиться после тяжелого дня | 45 минут,Айенгар йога

Синхрогимнастика Хасая Алиева для позвоночника || Метод КЛЮЧ || 5 минут, которые изменят вашу жизнь

Iyengar Yoga : Daily practice for beginners to intermediate level @ PIYF Rishikesh India | 91 Min

Iyengar yoga, Uttanasana and adho mukha shvanasana #yogaonline

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА дома | успокаивающая практика для начинающих | растяжка для расслабления перед сном

Утренняя активная практика для пробуждения и хорошего самочувствия | зарядка с преподавателем йоги

Активная зарядка для всего тела от йога преподавателя | без коврика | утренняя практика

Нюансы йоги. Рассказываю про: метод, эффект, технику безопасности, особенности тела, анатомию йогов

Короткая йога зарядка для иммунитета | без коврика | дыхательные упражнения для здоровья

Утренняя ЗАРЯДКА на всё тело за 15 МИНУТ | для снятия отёков | для начинающих | продышка, йога

Упражнения для здоровья и прокачки мышц спины и живота | Активная йога Айенгара для женщин

УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА для начинающих | 50 минут | йога Айенгара дома онлайн для здоровья спины утром

СУРЬЯ НАМАСКАР приветствие солнцу | Разбор поз, техники выполнения | Йога Айенгара для новичков

СУРЬЯ НАМАСКАР - комплекс приветствие солнцу | Цикл из 6 кругов | Йога