Видео Тренировка HIIT Hyper intensive interval training - высоко-интенсивная интервальная тренировка. Эти упражнения помогут сжечь жир, убрать живот, сделать стройные ноги. Каждое упражнение выполняем по 30 секунд, 15 секунд отдых. 2 сета Формула ТВ в Instagram Формула ТВ - это канал о правильном образе жизни, который каждый день помогает тебе становиться еще лучше! Ежедневные онлайн-тренировки с ведущими тренерами премиального фитнес-клуба “Формула” (силовые, b
Hide player controls
Hide resume playing