Стретчинг позволяет плавно растягивать мышцы и постепенно их укреплять. Улучшается эластичность мышечных волокон, их снабжение кровью и питательными веществами. Занимаетесь с удовольствием и пользой для себя 💚 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ С заботой о вас Телеканал “Живи активно“
Hide player controls
Hide resume playing